2日連続のヨガと植え替え

今日は私は休みだったけど、はバイト😆

の送迎  ２往復。

エンジンオイル、エレメンツ交換、給油

友達のカラーリングの為、お宅訪問

💦

空き時間に多肉植え替え(やっと)

そしてラストは少し前ヨガから帰宅の私。

実は昨晩もバイト後にの希望で、ヨガに行ってきた➡

行きたいっと言うので。

翌日は早くからバイトなのに💦

ちょっと遠くではあるけど

私は週末に行こうと計画立ててたらがどうしても行きたいらしく。

今日私が行ったとこは火曜🌃のみ！

でも娘は、遠めのスタジオのヨガが好きなので。

レッスンも内容も似たりよったりはあっても、インストラクターの方によっで違ってくるしね。

またその場所、空間も大事なひとつかも

娘と同じ趣味？好きな事出来てる事に感謝😶❤️🙏

昨日は1時間ミッチリ！

今日は1時間半流れるように！？

肋骨を意識して動かしたレッスン内容もハードだったけど良かった

明日は筋肉痛間違いなし。

でもヨガの筋肉痛は嫌と思わないから不思議

ぎっくり腰もほぼほぼ治り、

また加齢に少しでもストップする為に頑張ります

私なりに植え替えたぁ。

春はもうすぐ！

いやもう来てるかな

微かにいい香り沈丁花

今から洗濯機回してまた夜更かし

それではおやすみなさい😊💗

イイネ、コメント大歓迎です😚💖