厄除け～
今日は午後から佐野厄除け大師に行ってきました。
今年私は方位よけの年で
相方は本厄と方位よけダブルでなんです(TωT)
今まではあまり気にしなかったのですが
年齢も年齢で、体のあちこちにもガタが出始めるし
去年の年末から悪い事が続いているので行ってきました
佐野厄除け大師
http://www.sanoyakuyokedaishi.or.jp/
ちゃんと厄除けの申し込みをして、本堂で祈祷してもらいお札も頂きました
これで厄払いできたよね～(●´ω｀●)ゞ
おみくじも引きました
相方は大吉で私は末吉・・・
このお釈迦様に甘茶をかけて鐘を鳴らします
黄金の鐘ヽ(*'0'*)ﾂ
佐野の厄除けの帰りにはハーベストウォーク（小山遊園地跡地）によりました。
羊毛の材料を買っておやつタイム
きんちゃん？レディーの上に腰掛けたら失礼よ！！(´Д｀；)
お家に帰って来て、きちんとお札をリビングに飾りましたよ
お札を祀る時は、うがいをして手を洗いお札を置く場所を
きちんと綺麗に水拭きしてから
東か南にお札を向けてなるべく高い場所に置くのが良いと言われたので
その通りにしました！(●´ω｀●)ゞ
これでバッチリだね～
お洗濯日和
昨日はご心配のコメント沢山有難うございました。m(_ _ )m
体調がすぐれない原因は自分に沢山有ります。
１運動不足
２食生活の乱れ
３生活時間の乱れ
（深夜まで起きてる事が多い）
基本的な事が出来ていません(TωT)
皆さんの中にも貧血気味で
氷を良く食べると言う意見が多かったのもびっくりしました
それと、鉄分不足にはレバが良いのは良く聞きますが、
小松菜も良いんですね
パグママさんが鉄分を取るためのレシピを教えてくれました
皆さんも参考にしてみてください
簡単美味しいレシピ
「レバーを生姜と一緒にボイルしてポン酢に入れるだけ
コレに 小松菜もボイルしていれて食べるのをお薦めします」
それとやはり肩こりで悩まされてる方が多いんですね・・・
私の場合は姿勢が悪いのと
ヘルニアで腰が悪く背骨が曲がってる事も原因です。
酷い時は体半分痺れて起き上がることも歩くことも出来なくなったことが有ります・・・
今後は年を重ねるごとに体のあちこちにガタがきますから
健康には本当に気を付けたいですね
少しでも体に良い事や良い食事を取るように心がけたいです
今朝はとってもお天気が良く気持ちが良かったので
洗濯頑張りましたヾ(＠＾(∞)＾＠)ノ
カーペットなどの大物まで洗いましたよ
スッキリ！さっぱり！о(ж＞▽＜)ｙ ☆
お庭で洗濯ついでに多肉をいじっていたら・・・(･Θ･;)
金太郎さんが日向ぼっこついでに覗きに来ましたよ！
金 「あんちゃん～？何してるの～？」
あん 「あら？きんちゃん？めちゃくちゃおっさん顔になってるわよ！」
お口ピクピク
お散歩に行きたいのかな？
気持ちが良いからこれからドライブにでも行こうね～
更年期障害か？ただの肩こりか？
今日は先ほどまたまた大きな余震が・・・・
震度５・・・・
もうウンザリです・・・(_ _。)
昨日は朝目を覚ましてから、何だか気分が悪く
首から肩にかけて左半分にしびれの様な物も感じ
気持ち悪くなり吐いてしまいました。
その後は寒気とムカムカで毛布に包まり２時間ほど横になり
何か食べないとと思い口にしても食べれなくて
熱を測っても無いし、風邪引いてても食欲だけは常にある私だったので
自分でもびっくりしました。
午後には体調がもどり
取り敢えずビタミンを取ろうと苺を食べ
糖分も取った方が良いかな？なんてアイスクリームを食べたら夕方前には
いつもの元気ハツラツに戻りました
夜は前々から約束していた仲良しの後輩とお誕生祝いのお食事で
それにも体調も気分も良く行けたので良かったです(●´ω｀●)ゞ
歳を取ると健康の事がとても気になります
若いときはそんなの何にも考えなかったのに・・・
夜７時過ぎに後輩に家まで迎えに来てもらい向かったのは
あき与し
地元では人気で予約を入れないと入れない居酒屋さん
お誕生日主役のゆきみちゃん～
はるちゃん～
なんだかド派手なサラダ・・・
しかも食べずらそう( ´艸｀)
私の大好物なコロッケ
このお店で人気のから揚げ
お店特製のタレが掛かっています
海老団子
何だか揚げ物ばかりになってしまった・・・(^▽^;)
ラストオーダーまで楽しくおしゃべりして
それでも足りなくて私の家に寄って深夜１時過ぎまでおしゃべりしてました
最近氷を食べるのが好きで
この日もボリボリと氷を食べていたら
ゆきみに「氷を食べたくなるのは貧血気味だからだよ」と言われました。
朝の気分が悪かったのも貧血気味だったからかも・・・
普段ご飯は良く食べるけど鉄分不足だったのかな？(TωT)
