こんにちは
いつも読んでいただきありがとうございます
35歳OLくまる、2022.1.15 2,050グラムの小さな女の子を出産しました
沐浴は病院での指導だけで十分わかる
この日は母親3人と助産師さんで沐浴指導がありました
一人のお母さんの子をモデルにし、助産師さんが入れ方を教えてくれます
今って、沐浴のほかにシャワー浴というお湯をためない方法もあるみたいで、それなら洗面台でもいけそうです
沐浴は浮力があるけどシャワー浴は無いのでちょっと怖いな～と・・・
私はスキナベイブという沐浴を剤買い、病院ではママ＆キッズというメーカーのものを使ってました
3歳までの保湿で一生が決まるらしいので、私はアトピーでだいぶコンプレックスだったので、ここは試供品使いかぶれなければ買おうと思います！
スキナベーブを使う時はシャンプーとか何もいらないみたいです。
スキナベーブメインに使い週に1.2回はお湯+シャンプーやボディソープでやってみようと思います
スキナベーブ使ってる子の肌すごくいいと助産師さんが言ってました
体力使うので5分程度で終わらせる必要があるので躊躇なくちゃっちゃとやらなければ！赤ちゃんの体冷えるのが１番良くないと言われました。
医者に心を開いて股の話ができない
自分の産後の経過も診てもらいました。
「あのー痛みは少し良くなってきました…ただあのーちょっと痛みはありますね。座ったりとか…あ！でも薬飲むと大丈夫です」
とはっきりしない内容しか言えず
「切った股が突っ張っていたいんですよね！！う〇ちした時なんて、傷が広がる感じで便秘になりそうですよ‼!よくなってるんですかね？この糸は抜糸あるんですか？」
と聞きたかったけど言えず…
治りはいいと言われたので、心の扉と股をそっと閉じて帰ってきました。
まぁでも回復はいいと言われたので後数日我慢します
ご飯はこんな感じです🍚
ご飯も魚と牛乳🥛🐟
カレー蕎麦食べたことなかったですが、あまり好みじゃなく食べれなかったです
ヘルシーだからか、お腹の調子がよいです
すごくしっとりするみたいで使うのが楽しみです
容量も多くたっぷり使えるので試供品でよければ使いたいです