朝から？

が来るのが早い

夜中にこりんが

喉乾いたーが二回

夜中の授乳で二、三回 まぁ

いつものことなんだけど、です

あいりは、朝からをしてる

昨日終わったってゆったやんけ

しかもない中ギリギリ行きました

ふ朝から慌ただしかった

ちび二人も起きたし

朝ごはん準備しなきゃな

午前中はいそがしや

お絵かき

アンパンマンの延長で

こうなりました

肩凝り…更年期

肩凝りと首こりが

ひどい

背中から腰にかけて痛くて昨日にマッサージして貰いました

怖いわ

年齢重ねるの

不調が沢山出てきよる

ダイエットも

がんばってやってるし体調整えるのには

まず体重落として

妊娠前の体型にしなきゃ

ストレッチして

骨盤体操して

レッグして

食生活気をつけよう

元気じゃなきゃね

なんも出来ないし

少し遅くなったけど干さなきゃ乾かない

今日はちょい寝不足で頭痛いからババから連絡ナケレバ昼寝かまそう