１月に大阪にpop pilatesの研修に行き、実技試験のために、今までの人生でこんなにも勉強したことがあるのかと思うほど、
家の壁に覚えないといけない英語の文章を書いた紙を貼り、毎日車の中でもブツブツできない英語を喋る毎日…。
そうやってなんとか勉強した結果、ついに高知県で初となるpop pilatesの資格を取得することができました！！
まさかのオールイングリッシュでの試験に、三十路の頭は限界を迎えそうでしたが、なんとかがんばりました！💦
さてさてpop pilatesとは、アップビートな音楽を用いた独自のエクササイズプログラムのことを言います。
海外で爆発的な人気を誇り、日本ではもちろん最先端であるオールイングリッシュのお洒落でクールなアップテンポエクササイズです。アップテンポな曲に合わせて動くため、かなりハードですが、終わった後は達成感となぜか笑顔になってしまう楽しさがあるのがpopの魅力です！
定期でのレッスンはまだ予定はないですが、少しずつ発信していけたらなと思っています
まずは、４月１１日の11時から、住友生命の健康増進のイベントでpop pilates高知初お披露目です！
ぜひ皆様お気軽にご参加ください^_^
参加は無料です^_^