自分を知る、とは？

毎日の体調の把握であったり、

自分がどんな価値観をもっていて、ど

んな人生を生きていきたいとおもっているのか。

そういうことを考えるためのきっかけになってもらえたらなと思っております。

『自分を知ることが大切である』と考えている理由

そもそも、ここからなのかもしれません。

自分を知る上で一番大事なのは、己の価値観を定義するということなのではないかなと。

よくわからないモヤモヤ、どうしてこのことにモヤモヤするの？

このモヤモヤを掘り進めていくと価値観の正体がわかってきます。

自分の判断基準というものが見えてくるので、自分の道を自分で決められる人になるのです。

今までなんとなく生きてきてしまったけど、これじゃダメな気がすると感じた時こそ、

自分の価値観から見えてくる物事の判断基準を見直し、取捨選択を繰り返していくことで、

もっと気楽な楽しい人生がまっているかもしれません。

『いやいや、自分は険しい道をゆくのだ、人生は苦労してなんぼ！！』という方。

それもあなたの大事な価値観です。

ぜひ今一度、自分が持っている価値観はどんなものか見直してみてください。

いつの間にか新しい価値観が生まれていたり、今まで持っていなかったり、持っていたはずなのに無くなっていたきにならなくなっていたことなどがあるかもしれません。

夏至が近づくのこの時期だからこそ、改めて考えてみても面白いかもしれませんよ。

それでは！！