おやつ

週末、家族みんなでおやつ食べに行ったよ。

パパもママも太ったので、ダイエットしなきゃいけないんだけど(￣ー￣)

まぁ、たまにはいいとしよう？

娘っこよ、ママのカロリー吸ってくれ！！

子供にはジュースがサービスと言うことで、

まだ赤ちゃんの娘っこの分もジュースもらった。

なんか、嬉しかったな。

良い日曜日

昨日は、

公園！！

遊んだ後は、日陰にビニールシートひいて、

手作りのお弁当でランチ。

外でのご飯はいいね。

暑かったけど。

食後は旦那さんと私でキャッチボールしたよ。

良い日曜日でした。

食の改善計画☆

クッキーの本を買いました。

今日は、この中のクッキーを作ってみました

バターを使わず、なたね油でのクッキー。

全然美味しい。

この本のお菓子は二つ作ったけど、どちらも美味しい！

子持ちのママにお土産で持ってくのにも良さそう☆

油脂に関しては、トランス脂肪酸やその他の添加物が気になるのでマーガリン、バターは極力避けたい

バターはいいけど、マーガリンは使いたくない

だから、この本を買いました(^_－)－☆

結構どれも美味しそうなので、作って見る価値あり。

有言実行。

食の改善開始。