平成最後の抱負

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一緒に購入したもの

リュックと一緒に購入したものは、パスケースです

カバンの中で迷子になったり、取り出しにくかったりしたので、リュックの中の背中部分に、パスケース用に引っ掛けられるようになっていたので、それに合わせて購入しました

交通系のカード、免許書と合計3枚入れてます

取り出しも簡単で、迷子にならないので良かったです

デザインも可愛い感じで気に入っています

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春用に新しいリュック買いました♪

最近お気に入りでヘビロテしているリュックを紹介します

めっちゃ可愛いです

そこまで荷物は多くない方だけど、本をよく読むので微妙な量なんです　笑

リュックを選ぶポイントはデザインはもちろんだけど、収納力と使い勝手の良さ

今回のはどれもバッチリなんです

歩く度に揺れるリボンも可愛いけど、可愛くなりすぎないデザインと色

カジュアルにもきれいめにもどちらにも使えます

飲み物も入れられるサイドポケットが、公園に行くときやお出かけなどに重宝します

久々に良い買い物をしました

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ユーグレナ（みどりむし）続き

こんにちは

前回みどりむし、ユーグレナを飲み始めましたと書きましたが、その後の状況は。。。

体重的には変化は無いですが、入院してから便秘気味だったのが、調子が良い感じです。

そのおかげで、食べる量も増えて、なので体重的な変化はないのかな～と思います

でも、食べる量が増えて体重が変わらないというのは、ある意味嬉しいことですね

前まではなんだかお腹が苦しくて、出てないから食べれないという感じだったのですが、調子が良いので食べれるイコールその他の調子も上がって来るという感じでしょうか

お肌の調子も良いように感じます

これからもちょいちょい経過報告書こうと思います

みどりむしユーグレナ買って見ました！

買ってみました、みどりむし。

はじめは、みどりむし？むし？って思っていましたが、グーグル先生で調べて見ました

ユーグレナって言うんですね

栄養素がたっぷりということで早速買って見ました

去年３回入院していたこともあり、生活リズムがなかなか戻らなくて便秘がちになっていたので、食生活に気をつけながらも何かいいものはないかな～っと、探していました。

で、届きましたよ♪

早速夜寝る前に飲んでみました

朝、、、、、

ちなみに入院する前は便秘知らずでした

いつもほぼ決まった時間、、朝家を出る前のどこかで出せていました

お食事中の方すみません

飲む前は中途半端な便通で、まだ？かな？って感じで、入院前の便通とは程遠い感じでしたが、１日目の朝は以前と同じ感じの便通を感じびっくりしました笑

えぇ～、でも偶然っしょてな感じで半信半疑でした

でも、まぁ忘れる日もありますが、飲み続けるとほぼ毎日、以前と近い便通がきてるなぁ～っと実感してます

お試しで買ったので、一袋飲み干しながら様子を見て買い足して見ようと思います

本当は飲まなくてもいいのが一番だけど、栄養素が取れるのはいいことだから続けて見ようと思います

もちろん食事でも、食物繊維や野菜を沢山取るように心がけていますよ