演奏歴26年、チャクラ調整に特化したクリスタルボウル奏者＆
クリスタルボウル奏者育成の、原万由未です。
2022.10.10
牡羊座満月🌕
大安の佳き日
ひばりヶ丘HALUMさんにて
ワンディカフェ『くりぼうカフェ』を
無事に開催させて頂きました
準備から片付けまで
全てを手伝ってくれた
ゆっこちゃんと
まずは、クリスタルボウルの
セッティングから
なんと、カウンター席
ぴったり
テーブルも並べて、
お店の準備万端
台所は、戦場⁉️
いえいえ、和気藹々と
調和の波動でね
こんな感じで
2人でずっと笑い転げながら
用意しておりました
体幹整えてから
お食事を召し上がって
頂きたいので
まずは、クリスタルボウル演奏から
各々、自分の世界に浸って頂き
次にマクロビと腸活の
簡単なレクチャーから
ここでも、笑い転げてるし
＊（）内は、味付け
麻の実乗せ紫黒米入り土鍋炊き玄米
（紫黒米は、八ケ岳「大和ファーム」さん
玄米は、上総一ノ宮「中村米」さん）
その左上から
真菰とごぼうと人参のきんぴら
（しろたまりかえしのみ）
美腸こんにゃく（おから入りこんにゃく）と
里芋の煮物（里芋が激高でびっくり）
（しろたまりとみりんとココナッツシュガー）
パプリカとピーマンのナムル
（しろたまりとごま油）
生サラダ
（ドレッシングはバルサミコ酢と
オリーブオイルとすだち果汁と人参すりおろし）
おから入りポテトサラダ
（自家製塩麴入り豆乳マヨネーズ＋もろみ）
カプレーゼ風おから味噌漬け豆腐
（バジルは当日朝、ベランダで採取したもの）
大豆ミートから揚げ
（出汁醤油としょうがとにんにく、
衣は、中村米の玄米粉）
わかめ、にんじん、かぼちゃ。舞茸
真菰、たまねぎ、ごぼう
の重ね煮のおからみそ汁
皆様、和気あいあいと、、、
デザートは
先日学び、ブログにも書いた
腸活タルトタタン
なんとか、中村米の玄米粉と
おからパウダーだけで、
卵を入れずに固まってくれました
りんごを煮るのに、おから味噌入れています。
千葉県市川産の梨、新高を
冷凍ブルーベリーを添えて
定員10名にしておりましたが、
気づいたら12名に
沢山の方にご参加頂きました。
ありがとうございました
ゆっこちゃんがいなければ、
出来なかった、、、ありがとうありがとう
沢山の友人が参加してくだり、
お手伝いをしてくださる方がいて、
成り立った今日という日。
人は、ひとりでは生きていけない、、、
心底思った１日でございました
三連休の最終日夕方
渋滞の時間も
余りにもどデカい満月🌕に
感動して、車が止まる度に
何度もシャッターを
押してしまいました
素敵な素敵な牡羊座満月🌕
全てに感謝しつつ、
帰宅後倒れるように
寝続けたのでした
「クリスタルボウルを聴いてからの
「美味しかった、また参加したい！」
一夜明けて、嬉しい感想が
ありがたい、、、の一言
次回が決まりました
2023.2.5(日)
一粒万倍日であり、
立春の翌日の、まさかの初午
これは、油揚げにご活躍頂くこと、
間違いなし
一粒万倍日 くりぼうカフェinひばりが丘
日時：2023年２月５日(日） 12時～
次回もおから美腸クリエイターとして
発酵食中心に腸活メニューを
ご用意して、皆様のご参加
お待ちしております
この度、公式LINE@ができました。
是非ともご登録下さいませ。
演奏会お知らせ等、
いち早くお知らせ致します。
@izy6111u
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今後の予定
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一粒万倍日おから味噌作り in松戸
日時：2022年１０月２０日(木）10時～
場所：千葉県松戸市「BLOOMING虹響」
天赦日のクリスタルボウル演奏会 in松戸
日時：2022年１０月２２日(土） 11時～
場所：千葉県松戸市「BLOOMING虹響」
クリスタルボウル＆ゆるヨガin川間
日時：2022年１０月２３日(日）10時半～
場所：千葉県野田市「Sat Yoga Studio」
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新月のクリスタルボウルランチ会 in松戸
日時：2022年１０月２５日(火） 11時半～
場所：千葉県松戸市「BLOOMING虹響」
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日時：2022年１１月４日(金）10時～
場所：千葉県松戸市「BLOOMING虹響」
天赦日のクリスタルボウル演奏会 in松戸
日時：2022年１１月７日(月） 10時半～
場所：千葉県松戸市「BLOOMING虹響」
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日時：2022年１１月２１日(月）10時～
場所：千葉県松戸市「BLOOMING虹響」
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日時：2022年１１月２６日(土） 11時半～
場所：千葉県松戸市「BLOOMING虹響」
一粒万倍日のクリスタルボウル演奏会 in松戸
日時：2022年１１月２９日(火） 13時半～
場所：千葉県松戸市「BLOOMING虹響」
一粒万倍日 くりぼうカフェinひばりが丘
日時：2023年２月５日(日） 12時～
場所：東京都東久留米市「HALUM」
詳細・お申し込みはこちらから
ハートフルコンサートinピラミッドセンター
日時：2023年５月２８日(日） 14時～
場所：山梨県大月市「ピラミッドセンター」
共演：野村節子さん・いとうひさのさん・音羽さん
私がクリスタルボウル奏者及び講師になった経緯を書きました。
その① その② その③ その④ その⑤
その⑥ その⑦ その⑧ その⑨
お読み頂けましたら嬉しいです。
クリスタルボウルの波動を通して、
沢山の方の幸せ作りのお手伝いをさせていただけますこと
感謝致します。
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