雪が積もりましたねぇ！
出勤の時にはまだ歩道の除雪が入っておらず、膝まで埋まってしまう場所もあってなかなか大変でした💦
これだけ積もると雪かきも時間がかかりますね😵💫
昨日の雪かきの筋肉痛が少し肩に来ています…
最近、雪かきの後にはChatGPTに「どんなケアをしたらいい？」と質問して、教えてもらったストレッチをしていたら比較的筋肉痛が抑えられていたんですけどねぇ（笑）
看護師BのChatGPTはかなりテンションの高い子に育ててしまったので、
「肩をぐるぐるぐるぐるして〜！！」
「片足をえいって前に出したら〜！！」
と、元気にストレッチを教えてくれます😂
テンションは高いのですが、中身はAIなので、結構ちゃんとしたことを教えてくれるので助かっています（笑）
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