潮風に誘われて～！
海を見に来ました
（なんて ロマンチックでは なく潮干狩りに来たんですけどね～）
というのも 隣接している 結婚式場から鐘の音がしてきました～♪
将来を誓う お二人に天使たちの祝福が舞い降りてるみたい～
さてさて
波の音を聞いていると とっても穏やかな気持ちになってきます
本来 人間の呼吸の速さは 波の寄せては返すリズムと同じなのだとか
どうですか？
大半の方が それよりも速い 呼吸～(*^^*)されてあるのではないでしょうか？
忙しい日本人には このリズムとは かけ離れた生活を強いられることも多く
焦ったり、緊張したりするときほど 呼吸は速くなりがちに
自然のリズムに合わせ 呼吸しながら 体に溜まったデトックスを排出するため
波のリズムに合わせ 吐く息とともに
要らなくなった感情、ネガティブな思考を出していき～
吸う息とともに キラキラ輝く 光を体内に入れていく
そんなイメージでリフレッシュしてみてください
不思議と体が軽くなりますよー
