こんにちわ(*´∇`*)
相変わらず寒いですね…
昔より代謝が断然さがったと感じる今日この頃です。
たぶん……運動不足のせいですね(。-∀-)
いくら体を暖めても体温を保つ力がないのは筋肉がないからということをみなさん知っていますか?
だから私は今日もこのマイボールで、ピラティスです!
インナーマッスルを鍛えて代謝を上げつつ、垂れない体へ(`へ´*)ノ
重力には逆らえませんからね…(><*)ノ~~~~~
春に向けて締まった体目指します!
Android携帯からの投稿
相変わらず寒いですね…
昔より代謝が断然さがったと感じる今日この頃です。
たぶん……運動不足のせいですね(。-∀-)
いくら体を暖めても体温を保つ力がないのは筋肉がないからということをみなさん知っていますか?
だから私は今日もこのマイボールで、ピラティスです!
インナーマッスルを鍛えて代謝を上げつつ、垂れない体へ(`へ´*)ノ
重力には逆らえませんからね…(><*)ノ~~~~~
春に向けて締まった体目指します!
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みなさんこんにちは
さて今年も2週間が経ちましたが、今年のスタートはどうでしょうか?
うちのトップの一ノ瀬ディレクターも、今年はイメチェンをしてバージョンアップで
全体をピンパーマでかけ、やわらかい動きを出しました。
強さに強弱をつけることによってクセ毛風のパーマにしてみました。
いかがです?バレンタインに向けてのイケメン度50%増しパーマですよ




