朝食
・菓子パン 1個と1/3個
・りんご 1個
昼食
・タンメン 1.5人前
・なます たくさん
間食
・菓子パン 2/3個
・みかん 1個
・煎餅 1/2袋
夕食
・ご飯 茶碗1杯
・フライ 大盛り
・味噌汁 2杯
・キムチ
・ヨーグルト 1個
・チョコ 7粒
・菓子パン 1個と1/3個
・りんご 1個
昼食
・タンメン 1.5人前
・なます たくさん
間食
・菓子パン 2/3個
・みかん 1個
・煎餅 1/2袋
夕食
・ご飯 茶碗1杯
・フライ 大盛り
・味噌汁 2杯
・キムチ
・ヨーグルト 1個
・チョコ 7粒