ある日、パニック障害になりました。
生きるのがとても怖いと思って
なんでもいい、誰でもいいから
助けてほしいと
この暗いトンネルから
出してほしいと
でないと
「死んじゃうよ」
そう思ってました
毎日、毎日祈るのですが
心は絶望的でした
本当に死だけを見つめて
綱渡りをしているみたいで
息もままならない
心臓も痛くて
きっと病気なんだと
何軒も病院へ
まさか、自分が精神科なんて
通うのも辛かった
とにかく
息が普通に出来る場所を
方法を
探して探して
たどり着いたのが
海
それと、アロマのマッサージ
普通に呼吸できる
それがこんなにも
嬉しいことだと
当たり前の事は
なくした時にわかる
感謝の気持ちと
その時たくさんの物に
気付かせてもらったことを
ただ、ブログに書いてます。
これからも
自分って何がしたいのだろう
何が出来るのだろう
いつも他人の顔色ばかり見てきた
これからは自分目線で
生きていけるように
そして
もしかしたら
誰かの役に立つかもしれない
そんな気持ちで
毎日を過ごしてます
まだまだ、これからです
全然出来てませんなんて
言いません
病気のおかげで
前に比べたら
大きく成長できました
ただ、ただ
嬉しく思うのです
感謝します