☆ すこーし 夏バテ気味？ ☆

日曜あたりから、すこーし

食欲が落ちてる～

お腹がすいたな～ って思っても、量は食べたくないし

胃もたれみたいになるし 

水分、さっぱりしたものしか 

欲しくないよ～

スイーツも 

甘すぎるもの、生クリーム系、チョコも受け付けない

ここまで暑くなる前は

チョコとか、小腹がすいたときなんかはパクっ ってしてたのにな～

美味しく感じないから、最近は食べてないよ～

夏バテ対策 何してますか？

☆ ３日連続？ ☆

蒸し暑い～

昨日も、カラーリング&ボリュームダウンしに美容院に行ってきたけど～

たくさん汗をかいてしまった～

体温調節が下手なんだな～ 

昨日おととい 4時30分起床で 

4時21分に 時間確認で目覚めて、

えっ 昨日と同じ時間だって思ったのに 

今朝も4時21分に 全く同じ

今朝は 久しぶりの6時30分起床でよかったのに～

明日は通常の5時10分起床だけど

何時に目覚めるかな～

起きるまでに、まだ何回かは目覚めるけど、前よりは眠れるようになったな～

病院もしばらく行ってないよん

2～3年前では、考えられなかったねこんなにお薬から離れられるなんて

お陰さまで、心身、健康です

☆ フル ☆

おはよ～

昨日は、すごいぶりに

マウンテンバイクに２時間弱乗れたよ～

お顔しか、日焼け止めしてなかったから

途中晴れ間が出てきて

キャー 早くに戻らないと

また、腕がシャツのあとついちゃうよ

焦りたくても

Ｓ字のすごい急な斜面にいるし

普段通らない道を通っていたのもあって

あっち方面だから 曲がろうか

とか、真っ直ぐ

みたいに途中は、あちこち走行してたよ～

気温が低かったから、まだ走りやすかった～

いろんな準備で気忙しくなってきてるけど、気分転換できたよ～

少しバタバタしそうな１週間

何事もなく過ごせますように

smileで過ごしましょ～

☆ 今年も見られるかなー ☆

去年は 偶然に見ることができた 水と光の祭典





今日から 毎日ではないけど開催されてるみたい

また 見に行きたいなぁ





花火が先になるかな？こちらが先になるかな？
イベント好きだからワクワク

☆ smileのもと ☆

こんにちは～

今朝は　ヒンヤリしてて驚いちゃった

お家全体の換気レベルを上げて寝たのもあるけど・・・

外気がヒンヤリ

最低気温は　久々の２１度台

寝室も　クーラーで冷やして　扇風機をしながら寝るのに

寝るときから

「今夜は涼しいから　消していいよ」　って旦那さんが・・・

えー　ほんとに大丈夫かな？

おそるおそる　消して　扇風機のリズムモードにして。。。

朝まで大丈夫だったよ

っていうか　肌寒い～　って　目覚めたくらいだった

寝心地はよかったから　こんな日はゆっくり寝ていたいねぇって話しながら起きてたよ

起きて　階段を下がるときに

逢う子たち

最初が　この子たち～～

半ばぐらいで

この子たち～

ガラス製品が好きで　いろんなところを一緒に回っているうちに

旦那さんが

俺　カエル集めようかなー

って・・・

カエルさんって　集めてる人多いよね～

我が家は　なんでもOKじゃないよ

私たちが　可愛いい子　って　思えた子だけ

連れて帰ってマス

が・・・

２度目の　あの地震で・・・

ケースが落ちちゃって

３～４０の　カエルちゃん他いろいろ

負傷しちゃって

ボンドで修正できるのは修正したけど・・・

まだ　しっかりとは出してあげてなくて～～

旦那さんの書斎に　しまわれてる状態

前のお家で　出してあげてなかった子たちは

今は　バスルーム　１Fの　おトイレの　飾り棚にいるよん

近いうちに載せます

お玄関にも　古布のカエルちゃんいるよーん・・・

無事に帰れるようにね

西の方は　まだ　大雨

関東付近は　気温が下がって・・・

なんだか　変なお天気ですが・・・

お鼻ぐじゅったちゃんにならないように　気を付けましょ～