10回目…とうとう…

昨日

そして‼︎

今日

やりましたぜ‼︎

ギリッギリだけど100の大台を切ったぜ‼︎

おおよそ20日で5kgくらいです。

体脂肪はあまり変わらず。1％くらいしか変わりませんでした。

しかし切ったぜ‼︎仕事中ずーっと腹へこませてた甲斐がありました。

明日からも油断せずに参ります。

やったぁぁぁぁ‼︎‼︎‼︎

このノリでご褒美だーい、とか言いながらチョコレートを食べないよう気をつけます。