生後２８８日（離乳食１２８日目）♪地産地消

今日もしっかり早起きで８時にはぐっすりおねんねお～ちゃん

３回食になってからも最低１日１回って感じで腸の調子も良好

今日は３回でした　　オムツの減りが予想外に早いです

関東の方は初雪みたいですがこちらはいつもより暖かいんです

でも天気悪くて雨な１日だったので１日中ひきこもりでした

お～ちゃんはお嬢ちゃん達と遊びたいばっかりなんだけど、だんだんやることが激しくなってきたので

この頃お嬢ちゃん達に迷惑がられてますめげることなくしつこく誘ってるけどね

本日１食目７時４５分

昨日のリベンジでスイートポテト風→さつまいもを茹でてマッシュ。マッシュする時に豆乳か牛乳で

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　なめらかにして器に入れて無塩バターを少しのせてオーブンで

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　焼く

バナナサラダ→ササミを冷凍のまま摩り下ろして　にんじんの摩り下ろしと混ぜてレンチン

　　　　　　　　　　カットしたバナナと混ぜ混ぜ

芋だけで満腹だと栄養面心配だったので足りない分をバナナと混ぜときました

お芋さん大好評でした

２食目１３時

サーモンとほうれん草の濃厚クリームパスタ→パスタ、サーモン、ほうれん草をそれぞれ茹でる

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　小麦粉と無塩バターと豆乳か牛乳でホワイトソース

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　を作る

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　全部を混ぜてから塩少々。最後にパルメザンチーズを

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　少しかけて混ぜ混ぜ

バナナヨーグルト

かなりのチーズ好きそしてホワイトソース好きなので半端ない食いつきの良さだった

パスタは長めに茹でてしかも湯の中で軽く放置して柔らかめにしたんだけど、ごくごく飲んでた

３食目１７時

平茸とササミの混ぜごはん→ササミを冷凍で摩り下ろし平茸も細かくカットしてレンチン

　　　　　　　　　　　　　　　　　　少量の醤油を入れてお粥に混ぜ混ぜ

サツマイモバナナ→朝の残りのサツマイモ使用

比較的食べが悪い３食目　しかもお昼にやたら食べたし水分補給にミルクいっぱい飲んでたし

食べる感じがしないのでやる気ほとんどなくて適当なんだけどお口にあったみたいで混ぜごはん

好評でした

お～ちゃんがこうして毎日食べてる離乳食の食材ほぼ地元産ばかりなんです

地元産じゃないのってバナナと小麦粉とパスタくらい

ヨーグルトも野菜も作った人の住所も名前も分かる。そういうの好きです

なんだかそれだけで安心できちゃう　牛乳とかって普通色んな牧場の混ざってそうだけど

出先が分かるってすごくいい　　だから地元産ＬＯＶＥな私です

買える限り地元産にしてみると知らないことにいっぱい気づけるんですよ

地元でケチャップやラー油まで作ってたり　ハーブ茶に緑茶にお酒や蕎麦・・・って意外と何でも

作ってる。しかも無添加が多い

調味料と肉や魚以外普通に買えるんだよね　　我が家は地産地消おうえん中です

たっちできるようになるとお顔や体が締まってくるってよく聞くし　実際見かけるんだけど

お～ちゃんお顔が益々まん丸になってきてるよ

白湯もお茶も嫌いで水分補給がミルクっていうのが栄養満点なのかな

でも飲まないと固くて苦しむもんねー

よだれ半端なくてスタイが３０分もたない　だからどの写真でも口周りテカテカ

天気予報マークだけどそんなに寒くないよ

降るのかな・・・・