ヒューマン

おはようございます♪

今日もスムージー作ったよ♪

今日はりんごとパイナップルとキャベツだよ～♪

昨日びっくりなことがあったよ

昨日まで会社でお仕事3つ掛け持ちしてたんだけど、営業から外れて、美容の仕事と社長の補佐（お手伝い？）になったよ

3つ掛け持ちで仕事が回ってなかったから先輩たちが社長にお願いしてくれたみたい…
朝、年明けに外れたらいいね
って話してたからびっくりした
正直、うれしかったけど寂しい感じもする…
でも営業外れた分美容の仕事と社長の補佐頑張ります(^o^)/

My life

おはようございます♪

今日からローフード生活スタートだよ～

今朝はパイナップルと葡萄とモロヘイヤのスムージー作ったよ

今日も暑い＆寝不足だけど頑張るぞ(^o^)/

幼心

こんばんは

今日はプロレスラーの櫻井マッハさんの別荘のお掃除に行ってきました

大自然のやまのなか
都心から離れた自然の恵を感じたよ

久しぶりに泥んこになって子供のようにはしゃいでた

こんな行き方があったなって凄く元気もらえたよ

子供のようにはしゃいで、無邪気な心

日々の仕事に流されて忘れかけてた大事なこと、気づかせてくれた

空を見て思いだそう

ローフードマイスター

こんばんは

今日はローフードマイスターの講習会に行ってきました

今日はズッキーニのスパゲッティー

と、ローフードのり巻きとローフードカレー作ったよ

美味しかった
今日はいっぱい学んだよ

ローフードの食事も大事だけど、睡眠時間や生活習慣も大事なんだって

最近全然睡眠時間とれなかったし体休めてないから明日から睡眠時間とヨガの時間やお風呂の時間もとれるように気をつけよ♪

My boom ♪

おはようございます



久しぶりのブログだよ♪


最近朝スムージー作りにはまってます
疲れちゃうこともあるけど朝スムージー飲むと今日も頑張るぞ(^o^)/って思えるんだ

肌も綺麗になるし、何入れようって考えるのたのしいよ

最近作ったレシピだよ♪

トマトとグレープフルーツとりんごのスムージー

アボカドとバナナとグレープフルーツのスムージー

モロヘイヤとパイナップルとグレープフルーツのスムージー

パイナップルとグレープフルーツとオレンジのスムージー