今日は、第3チャクラのお勉強です。
第3チャクラは、
みぞおちにある黄色のチャクラです。
ここが活性化すると、
自分に自信を持ち、
自分に価値があると感じ、
何者にも邪魔されず、
自分の意思のまま、
完全に一致した行動がとれるように
なるとのこと！
わたし、
プレッシャーに弱いところと
優柔不断なところがあって💦
克服するには、
感じている恐怖やプレッシャーを
紙に書き出して、
その紙をビリビリ破って、祓うのがよい
とのこと！
早速やってみると、
なんだかスッキリした気分(^^)
これから続けていこーっと！
感謝∞MAHO