永松沙枝先生 はじめてのポワントクラス☆

今回は毎週水曜日20:40～の永松沙枝先生のはじめてのポワントクラスにお邪魔しました

レッスンはフロアでのストレッチからスタート♪
まず足首の曲げ伸ばしやポワントには欠かせない甲をいっぱいストレッチ！
足の裏がつりそうで…^^;
腹筋と背筋を使いながらの首のストレッチも効きました

まずはバレエシューズでバーレッスンが始まりました。
体を引き上げながらゆっくりとプリエやタンデュ☆沙枝先生の「腰上げて！」「お腹抜けないように」の声に助けられ少しづつ背骨が伸びていくような感覚がありました^^

タンデュが終わったところでいよいよ「ポワントをはきましょ～♪」の声が

バーを使ってゆっくりと足慣らしをしていきます。
バレエシューズの時以上に引き上げが必要なポワント。もう汗だくです

バーでデガジェやロンデジャンプ、フォンデュにフラッペ、グランバットマンと一通り終わり、腹筋＆背筋をしてついにセンターへ！！

バレエシューズのときと違って履いてるだけで不安定なポワントでもなんだかいつもより軸を感じられてデベッロッペやグランバットマンをしてもブレにくい
私は体がグニャグニャなのでいつもホントに大変なんです（笑）

最後にピルエットの練習をして終了

久々のポワントクラスで木靴を履いてるようでしたが、終わる頃にはポワントもすっかり足に馴染んできました

一人一人細かく丁寧に指導してくださるので、まだポワントを履きはじめたばかりの方でも安心してレッスンできると思います☆
ただ、ポワントは怪我にもつながる恐れがあるのでくれぐれもご注意ください☆☆



※ポワントデビューのタイミングは人それぞれかなりの個人差があります。

　ぜひ受け持っていただいている先生に相談し、
　許可を得てから買いに行く事をおすすめさせて頂いています。

Angel R Dance Palace

新しい先生のご紹介♪井口裕之先生♪

いつもAngel Rをご利用いただき、ありがとうございます


Angel Dream2009『眠れる森の美女』で、式典長としてゲストに来てくださったのが
これからご紹介する、井口裕之先生との出会いでした

その後も代講や、コンテンポラリーのワークショップなど
沢山のレッスンをしていただいています！

記憶に新しいのは、新国立劇場バレエ団での「シンデレラ」の義理のお姉さん役！！
そして、井口先生の振付作品「空間の鳥」も印象深かったのを覚えています。


ダンサーから振付家まで多岐にわたる活躍をされている
井口先生に、バレエにまつわる質問をさせて頂きました。




Q.ご出身はどちらですか？

東京です。

Q.誕生日は？

3月1日のうお座です。

Q.血液型は？

AB型です。

Q.好きな食べ物はなんですか？

クッキー(粉っぽくてミルクっぽいもの)

Q.バレエを始めた年齢ときっかけは？

児童劇団ではじめたジャズダンスがきっかけで、
15才からバレエをはじめました

Q.バレエのお稽古で辛かった思い出、
逆に楽しかった思い出があったら教えてください。

子どもの頃からやってなかった、というコンプレックスがある事ですかね…。

楽しかったのは、1人でこっそり自習したことを、クラスでほめられたときかな


Q.好きな作品、役は何ですか？エピソードも交えて教えてください

｢シンデレラ｣の義妹役。
初日に主役の外人さんが本番の途中にケガをして出れなくなって、
とっさに即興芝居で場をつないだのがおもしろかったなぁ

Q.教えをしていて、｢楽しい！｣｢嬉しい！｣という瞬間はどんな時ですか？

生徒さんとの気持ちのコンタクトがとれているとき。



Q.Angel Rには、大人からバレエを始めた人も、
ブランクのある再開組も、色々な生徒さんがいます。
でも、みんなバレエが大好き！
そんな頑張っている生徒さんに、ぜひ暖かいメッセージを！

バレエは、自分自身と向き合っている瞬間が一番楽しい時間です。
他の人のことは気にせず、楽しんでください！



Q.最後に・・・先生にとってずばり｢バレエ｣とは？

音楽性、芸術性、運動性、演劇性と
僕が興味をひくすべてのものが集約されたもの。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

ありがとうございました！

皆さんぜひ「粉っぽくてミルクっぽいクッキー」を探して差し入れしましょう♪


そんな井口先生が、1月からレギュラークラスを持って下さる事が
決定しています！

詳細はまた後日お知らせ致しますが、

土曜日/10：30～12：00「バレエ中級＠2スタ」
土曜日/12：10～13：40「コンテンポラリー＠2スタ」

の2クラスとなります！！

皆さん、1月の予定はお早めに押さえておいてくださいねっ

鈴木利絵子先生 バレエ基礎クラス☆

10月にスタートした火曜13:50～の鈴木利絵子先生の「バレエ基礎」にお邪魔しました

レッスンを受けてる会員さんが毎回汗だくでスタジオから出てらっしゃるので、どんなクラスなんだろうとワクワクしてました


バーでのストレッチからスタート☆
プリエが終わった時にはすでに汗が…決してハードなアンシェヌマンをやってるわけではないのに、バーが終わる頃にはまるでシャワーを浴びたようで（笑）

終始、体の使い方を細かく注意してくださって、軸足が伸びるような・腰がいつもより引き上がってるような感じがしました

センターではタンジュでもアレグロでも重心移動がいっぱい！いかに軸足が大切か、腰に座ったら何もできないんだよね～と実感できて、自分の体の感覚が目覚めていくような気がしました
ハードな内容でも利絵子先生のステキ笑顔で引っ張って行ってくれます

レッスンが終わると髪までビショビショに！！！
全身使い切った！というスッキリ感があって、とっても充実した90分でした

バレエ基礎なのでレベル問わず、どなたでも大満足間違いナシのクラスです！！！
ぜひみなさん火曜のバレエ基礎へ～
利絵子先生のパワーを体感してみてください

新しい先生のご紹介♪荻野曰子（えつこ）先生♪

いつもAngel Rをご利用いただき、ありがとうございます

今日はAngelに新しく来てくださった先生をご紹介させていただきます

スターダンサーズバレエ団の荻野曰子先生です

お名前がめずらしい漢字ですが、「日」じゃなくて「曰」（真ん中がくっつきません）で
「えつこ」先生です

うちの社長はなかなか読めず、更に覚えられずに苦労しています。。。
みなさんはお気軽に「えつこ先生」と呼んでくださいねっ


そんな曰子先生に、先生とバレエにまつわる質問をさせて頂きました。




Q1.誕生日は？

　　2月24日（うお座）
　　
Q2.血液型は？

　　A型

Q3.出身地はどちらですか？

　　千葉県

Q4.好きな食べ物は何ですか？

　　チョコレート

Q5.バレエを始めた年齢ときっかけは？

　　3歳からモダンバレエを始めました。
　　始めたきっかけは、「一人っ子なのでお友達を作らせるために…」だそうです。
　　クラシックバレエは、自分がどうしてもトウシューズを履きたくて
　　中学2年生からきちんと教室に通い始めました。

Q6.好きな作品、役はなんですか？エピソードも交えて教えてください♡

　・ウヴェ・ショルツの作品⇒音楽と振付の一体感が素敵です。
　　
　・鈴木稔版シンデレラ⇒義姉妹の役は初演から踊らせていただいていて、
　私にとってとっても大切な作品です。

Q7.教えをしていて、「楽しい！」「嬉しい！」という瞬間はどんな時ですか？

　　生徒のみなさんがご自身で変化を感じられたと思われる時です。
　　違いを感じるということは、とても難しいけれど大事なことでもあると思うので。

Q8.Angel Rには、大人からバレエを始めた人も、ブランクのある再開組も、色々な生徒さんがいます。
でも、みんなバレエが大好き！そんな頑張っている生徒さんに、ぜひ暖かいメッセージを♪

　　怪我などに気を付けて、これらかもずっとバレエがすきという気持ちを
　　忘れずに、楽しんで頂きたいです。

Q9.最後に…曰子先生にとって、ずばり「バレエ」とは？

　　いつでも帰られるけど、終わりの無い道のようなものだと思います。

　*　*　*

先生の素敵な人柄がうかがえます～
もっと質問のある方は、直接先生までどうぞ♪♪

　*　*　*

【荻野曰子先生のクラスのご紹介】
　　月曜日20：40～22：10
　　「バレエ初中級～魅せるバレエ」

サブタイトルの「魅せるバレエ」とは…
バーレッスン・センターレッスンを行いながら、客席のお客さまの目線を意識した
アドバイスを頂くレッスンです。
舞台に乗る機会がある方はもちろん、日頃のレッスンにプラスアルファして
新しい気づきを得られるクラスだと思います。

まだ受けた事の無い方はぜひ、スタジオまでお越しください♪

※11月23日（月・祝）はスタジオメンテナンスのため全休校です。
ご了承ください。

月曜日の大人のためのクラスのご紹介です

Angel R Dance Palaceの各クラスのご紹介をさせて頂きます。
ぴったりのレッスンを見つけてください



＜スタジオ１＞

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◆月曜日/10：30～12：00

永松沙枝先生の「バレエ初級」

それぞれの可能性を大切にしながら、
不安なく丁寧にバレエを学んでいくことのできるクラスです。

身体と心と呼吸を調和させていきますので、
レッスンが終わってからも生活にプラスになるようなレッスンです。

ひとりひとりの心身状態やクラスの雰囲気を見ながら行っていきます。


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

◆月曜日/12：10～13：40

宇地原舞依先生の「バレエ初中級」

バーから踊る事を意識したアンシェヌマンで、
全身の動きをコントロールしていきます。

質問しやすい雰囲気で疑問を解消しながら、
特にセンターでは頭で考えずに踊れるようにしていきましょう。

そして中級へのステップアップを目指しましょう！



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◆月曜日/17：20～18：50

大槻政徳先生の「バレエ中上級」

踊る事を丁寧に、足の動きだけではなく
上半身も美しく使えるようにしていきます。

ポールドブラも大切にしていくことで、
伸びやかに楽しく踊れるように…そして表現力を豊かにし、
感動を与えるような踊りを目指すクラスです。

舞台で踊るということも意識して、さらなるレベルアップを目指す方に。



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◆月曜日/19：00～20：30

佐藤洋介先生の「はじめてのバレエ」

まさに“はじめてのバレエ”！

音楽と一緒に踊る事を大切に、基本的なパを身につけていきます。
「引き上げ」を重視しながら、美しい姿勢をマスターしましょう！



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◆月曜日/20：40～22：10

佐藤洋介先生の 「ハート＆ビート」

JAZZ、コンテンポラリーダンス、HIPHOP、シアター、Ballet…
ジャンルはフリーの“佐藤洋介Dance”をどうぞ♪

ストレッチ、筋トレを音に乗せて行った後、コンビネーションが始まります。
コンビネーションは長さと難易度によって、約1ヶ月サイクルで変わります。

佐藤洋介先生公式ホームページ　　http://www.yosuke-dance.com/

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＜スタジオ2＞

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◆月曜日/12：30～14：00

澤田泰二郎先生の「フェルデンクライス」

脳を活性化して、体の感覚を高めるメソッドです。

自分の身体の中で、まだ知らなかった可能性を発見できるクラスです。
「背中ってこんなに柔らかくなるんだ！」「軸ってこの感覚かも・・・」
こんな体験が待っています。

故障している方やなんだか最近調子が悪いと言う方、お試し下さい。
一度試してみたらきっとハマります。

好奇心の翼　フェルデンクライス・メソッド　http://felden.way-nifty.com/felden/

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◆月曜日/19：00～20：30

大槻政徳先生の「男性バレエ」

まさしく男性の為のクラス！

バーから回転やジャンプ等テクニックにつながるよう、
バレエ上達に必要な筋力をつけます。

センターではテクニックのコツを教わっていきます。

テクニックを強くしたい、バレエに必要な筋力をアップさせたいという女性もどうぞ！


＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

◆月曜日/20：40～22：10
荻野曰子先生の「バレエ初中級～魅せるバレエ」

初中級レベルのバーレッスン・センターレッスンを行いながら、
舞台で踊る時の魅せ方を、現役講師ならではの視点から学ぶ事のできるクラスです。

いろいろなパに触れながらひとつひとつを大切に、
特にセンターレッスンでは客席を意識して踊っていきましょう。
自分の一番美しいラインをめざしましょう！

（西希美先生が復帰されるまでの長期代講として
　スターダンサーズバレエ団の荻野曰子（えつこ）先生が代講して下さいます）

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根本佳奈先生 初級クラス☆

今回は長期代講でAngelに来てくださってる金曜の根本佳奈先生の13:50～初級クラスにお邪魔しました

とても素敵な優しい雰囲気の先生で、スタジオに入った瞬間から"バレエだ～"ってウキウキしました

レッスンはバーでのストレッチから☆

ゆったりとした音楽にのってじっくりじっくり身体を温めながら伸ばしていくバーレッスン
いつのまにか軸を感じられてバランスがとりやすい！！

センターでも軸を意識しつつ上体の使い方や、頭の位置など丁寧に教えてくださいました

終始、背中や脇への注意をしてくださるので、全身の隅々まで意識できた気がしました！

とっても美しいお手本に惚れ惚れとした90分



佳奈先生は、初級クラスのすぐ後に中級のレッスンも受け持ってくださっています☆
中級は金曜日　15：30～17：00、思いきり汗をかいて「踊れる！動ける！」と経験者の方々にも好評です


初心者の方も経験者の方も、ぜひ一度根本佳奈先生クラスを受けてみてくださいね



☆まみ☆

Angel Rで私たちと一緒に働いてみませんか？

バレエスタジオAngel R Dance Palaceでは
私たちと一緒にスタジオを盛り上げてくれるスタッフを募集しています！

①スタジオマネージャー候補募集

②アルバイトスタッフ募集

【仕事内容】
①バレエスタジオのお掃除、受付での接客から、スタジオに関わる全てのマネジメントやイベントの企画・運営等がお仕事になります。
まずはアルバイトからスタートしますが、社員登用制度もあります。あなたのやる気次第です！

②バレエスタジオのお掃除、受付での接客が主なお仕事です。
会員や先生とコミュニケーションしながら、スムーズにレッスンを受けて頂けるようにします。
慣れてきたらブログの更新やイベント企画・制作にも挑戦！


【詳細】
・勤務時間/9：30～23：30（シフト制）
・休日/夏季・冬季休暇
・Excel、Word等、PC業務も行っていただきます。
・交通費全額支給
・レッスン料割引あり
・高卒以上、男女問わず。
・試用期間あり。※時給等についてはお問い合わせください。

【応募方法】
履歴書・職務経歴書（あれば）を送付してください。

★当社への志望動機を必ずご記入ください。
★バレエとの関わりがあれば、それも教えてください。
　例）子どもの頃から○年間クラシックバレエを習っていた…等

★履歴書送付先
　〒150-0032
　　東京都渋谷区鶯谷3-3
　　サウスゲート渋谷　B1
　　Angel R Dance Palace

お問い合わせはこちら⇒03-5784-0862（スタジオ受付）

スタジオのレッスン等の詳細はHPからご覧ください。
http://angel-r.jp/

※現会員様、過去に会員だった方はにはご遠慮頂いております。ご了承ください。


【スタジオの運営会社のご紹介】
株式会社プレジャーガレージという会社が運営しています。
バレエスタジオの他、ストリートダンススタジオが3店舗あり、踊る事がが大好きな仲間と共に、スタジオ経営に加えて年間を通して舞台やイベントの企画なども積極的に行っています。

【スタッフからのメッセージ】
このバレエスタジオは先生も生徒さんもスタッフもハートフルで
バレエが好き！という人ばかりです。
一流の先生方と一緒にバレエに関わる仕事ができるのが本当に幸せです。

運営会社も、社長はじめ社員全員がファミリーのような会社です。
働きはじめる時、仕事を変える時って、タイミングとご縁だと思いますが、
ここは一生の付き合いをしていける会社だと思いますよ。

あなたも一緒に「好き」を仕事にしてみませんか？
ご応募お待ちしております！

お客さまの目線に立って、会話をしながらその人にぴったり合ったクラスをご紹介するのもお仕事の一つです。
あなたのバレエ経験が存分に活かせます！

元Angelスタッフ まこっちゃんのイスラエルblog

久々にこちらのblogを更新します。

コンテンポラリーを学びに、文化庁在外研修員としてイスラエルへ旅立った
元Angel Rスタッフ「まこっちゃん」が
blogを書いているというので
スタジオの皆様にもご紹介☆


【HUE＆CRY】
http://ameblo.jp/hueandcry/


2009年のヨコハマコンペティションで
いつのまにかしっかり最優秀賞を取っていました。
movieはblogから見られます！

遠くはなれたイスラエルでのまこっちゃんの無事と活躍を祈りつつ
あなたも、まだ見知らぬ自分の可能性と
広い世界を目指しましょう♪

がんばれ！！まこっちゃん




（私は取りあえず…週1回のレッスンから…Angel R/あや）

休校のお知らせ

Angel Rは誠に勝手ながら明日8/15～8/17まで全て休校となります。
全クラスお休みとなりますので皆様ご注意下さい☆

皆様ステキな夏休みを！！

また18日より皆様にお会いできるのをスタッフ一同楽しみにしております

Angel Rスタッフ一同

8月の先生方の公演情報★

いつも素晴らしいご指導をしてくださる先生方。

踊っているところ観て観たくはありませんか～？

８月はそんなチャンスがあります!!

スタジオにチラシもありますが、
ご紹介させていただきます

☆大和雅美先生


2009年
8月19日（水）
8月20日（木）
第94回公演
ケネス・マクミラン生誕８０周年記念公演
平成２１年度文化庁芸術創造活動特別推進事業

ケネス・マクミラン振付「The Invitation」
フレデリック・アシュトン振付「レ・ランデヴー」
ケネス・マクミラン振付「エリート・シンコペーションズ」
場所：ゆうぽうとホール
開演時間：　午後７時（両日）
全席指定：　S＝￥10,000 A＝￥8,000 B＝￥6,000


マクミランのバレエ？観て観たいですね!!
発表会で演出の凄腕を見せてくださった大和先生。
舞台で踊っている姿、観たこと無い方は必見です！！


☆前田新奈先生

9/5（土）　14：00／18:00
9/6（日）　15：00（開場は開演20分前）

『Aratana』
場所:横浜「相鉄本多劇場」
前売・当日3800円
※席に限りがございますのでお早めにご予約ご購入下さい。
※9/5（土）18:00 回のみ、澤田勝司プレミアム・ミニライブあり

発表会での素晴らしい先生の作品を目にした
方も多いと思います。バレエではない新奈先生の魅力を
是非観に行きましょう。


ご興味ある方は先生に直接でも宜しいですし、
受けつけに声かけてくださいね☆



そして、実は今
深沢祥子先生は、清里高原で舞台の真っ最中☆

◇第20回清里フィールドバレエ◇
場所／清里高原 萌木の村広場 特設野外劇場
2009年7月27日（月）から8月9日（日）


先生が星空のステージで踊ってらっしゃるなんて
本当に観て観たかったです。。。
ちなみにこちらは今週日曜日までです。