坂庭さんの本当の自己肯定感の素晴らしい動画は、前々から知っていましたが、まりあ自身と結び付いてはいませんでしたから、ぺこらさんが、驚愕してくれたおかげで、あ、なるほどね、これと同じ。ねっ、とわかりやすい引用が出来ました。
ぺこらさんの記事はいつも、躍動感があって、臨場感も感じ取れて、とてもわかりやすく、楽しいですよね。
自分のこととして、感じ取れますよね。
大事な要点を伝えてくれて、自覚させてくれますから、是非とも。
なお、コメントもしましたので、嫌われていることに参ってる方々にとっては、福音になるかと。とても、参考になると思います。
更に、もっと、エネルギーとして、見た時に、どういう変化をもたらすか？も、本当は解説したいのですが、それはまたいずれ。。。
まりあ