先月開催しました「ときめき美ウォーキング講座」。

『月１回ペースで』という嬉しいリクエストを頂きまして、

今月も開催することにいたしました。ありがとうございます。　

このレッスンでは、歩き方はもちろんですが、

まずは呼吸・正しい姿勢をお伝えします。

それは、身体は全部繋がっているから、

これらを整えず美しい歩き方を実現するのは難しいのです。

ウィズブライトの

ヴィジュアルマナースタイリスト養成講座→コチラ受講時の

私のビフォー・アフターの画像です。

まずは、１回目のレッスンの時の画像。

あっ、靴下がヘンなのは気にしないで下さい。笑

（レッスン初日に忘れてしまい、新大阪駅で慌てて買いました。）

背中が反って、重心が前に傾いています。

そして、半年後。

こちらは、卒業の時に撮影してもらったものです

まっすぐ立てるようになりました

調子に乗って、こんなポーズも。

レッスンでは、このようなポージング・椅子の座り方立ち方・手の扱い方・

写真の撮られ方などなど、身体を使った美しい表現方法を学びました。

身体のどこを意識して、どこの力を抜くかが分かり、

それを意識しなくてもできるようになると

劇的に身のこなしが変わります。

前回も、ウォーキング講座は初めてという方がほとんどでした。

どうぞお気軽にご参加下さいませ。

「ときめき美ウォーキング講座」

◆日時　：　10/21(日)13:30～15:00

◆会場　：　広島県民文化センター　３F　第２練習室　→　コチラ　　　　　　

◆受講料：　2,500円

◆お申込・お問い合わせ

　　　matty7373@gmail.com

　　　082-262-9158 (米田)

※メールでのお問い合わせの際は、翌日までに返信させて頂きます。

　　こちらからの連絡がない場合は、メールが正常に送受信されて

　　いない可能性がございますので、恐れ入りますが、電話で

　　お問い合わせ下さいませ。

※当日は靴を脱いでレッスンを行います。

　動きやすい服装で、またストッキングは滑りやすいので

　靴下をお持ち下さい。

今月の「ときめき美ウォーキング講座」