こんにちは～☆
老け顔に「待った??」を掛ける仕掛人のアンジェリカベル 深尾です
「素敵は笑顔」とは、相手を和ませる、元気にする、癒す、ことを伴った笑顔です。
つまり、心が伴った笑顔です。
笑顔が素敵っていうことは、自分が判断することではなく、相手が感じることなのです。
相手が素敵と感じることで、相手からも素敵な笑顔をもらえる。
その循環がその場を創り、「素敵な人間関係」になるのです。
では、鏡を用意してください、レッスン１を始めます。
まず、口角だけを上げて笑ってみてください・・・どんな感じが伝わりますか？
つぎに、そのままチラッと歯を見せましょう・・・すこし、感じが変わったでしょう？
でも、目が和んでいませんね・・・怖い感じがすると思います。
では、レッスン２ですから、気を取り直して真顔になって鏡を見ましょう。
まず、目だけで笑顔を作ってください、ええ、目だけでです。
「そんなの無理！」って声が聞こえてきます。
そうなんです、目が笑うと口角も上がり、顔全体が笑顔になってしまいます。
そうしたら、鏡の中の笑顔を自己最高の笑顔になるまで、表情研究をしましょう。
その筋肉の感覚を自分のものにして、笑うときはその笑顔でいましょう。
子どもの頃”目は心の窓”って教わりました。
目が笑うと心も微笑みます。
慣れてくると心が微笑むどころではなく、喜び、楽しく笑います。
「あの人と会うと、なんか元気になる」
「あの人に会いたい」
「素敵な人ね」 となります。
老け顔に「待った！」を掛ける仕掛け人 深尾みち子