いい気分でいる事

引き寄せわかったみたいな軽いことを書きましたが
分かっているつもり、文字を理解しただけでなかなかうまく出来ませんでした。過去へのこだわりや、自己否定なんかで自分をゆっくり大事に考える事は出来ずまたそうすることを拒否していたのかもしれません。

引き寄せ本によるといい気分でいる事、ワクワクする事とありますが、今日は天気がいいと気分がよい感じもありながら文句をタラタラいってみたりして、こうゆうことが悪いんじゃないかと思いまして、私なりに考えると今をいい気分でいたらそれが繋がり一日いい気分でいれるかなと。くさくさしたり文句を言いたくなるときは少しはいてから深呼吸で、瞑想で復活してみようと思っています。