運試し
今更だけど今年のおみくじ引いてみました。
私へのメッセージはinput と output のバランス。
2023年のテーマは全部出し、全シェアです。
今まで隠していたものが、どんどん露わになっていくので自らオープンでいた方が楽になるみたいです。
人の意見や周りの目は気にせず、常に自分と向き合ってみる。心の声や身体の声、魂の声を聞いてあげるといいみたいです。
頭で考えないで感じてみる。
身体の痛みに手を当てて感じてみるとか、胸やお腹に手を当て抑圧していた感情を受取ってみるとか、それは魂の声に耳を傾けることで、それだけでも涙が出て癒されるかもしれない。
自分の内側を感じてあげることは自分を大切にしてあげること、そして他の誰かをも大切にすることに繋がります。
もし自分の中に怒りがあったら、それがいけないとかネガティブとかジャッジしないで、自分の中にこれがあるんだなと受けとめてあげる。
頑張らなくていいし、嫌だったら立ち止まって休めばいい。自分のペースで進めばいいんです。
一日に沢山の予定を詰めないで何もせずにボーっとしたり、自然の中でのんびりと過ごしたりと、一つのことに丁寧にいる感覚を味わう方が、予定を沢山こなしたりするよりずっと受け取るものが大きいです。
何を受取るのか、それは多くの感謝だったり、大きな愛だったり、気付きだったりします。
本当は全部自分の中にあるのに外ばかり見てたり、忙しくして分からなくしてしまいがち。
大切なことは、本当にとてもシンプルだったりします。そこにはゆったりとしたエネルギーが流れていて『いまこの瞬間ここに生きている』と言う感覚…
今年は卯年だけど、急いだり忙しくしたりせずに、『今ここ』を味わってみてください。
何かを得るために必死にならず、何もしないで緩んだら多くのことを受取れる…そんな感覚を受取ったら何があってもブレない自分軸ができてくると思います。
