風邪悪化

昨日も
早めに寝ましたが
よくならず

喉と頭が
痛い

とりあえず
息子くんは
耳鼻科で
鼻水を吸ってもらい

私は
のど飴を購入


今のところ
鼻と咳は
大丈夫

熱があるので
だるいです


早くよくならないかな

風邪

息子くん

マザー牧場に
行ってから
風邪をひいています

鼻風邪
ちょっと
悪化してきたみたいで

たまに
咳が



私も
喉があやしいなぁ
と思っていたら

やはり
また熱が


急に寒くなったし
乾燥してるし

抵抗力なさすぎ



天気も微妙だったし
今日は
家でダラダラ
休息デーでした

体力が…

どうも
眠くてしょうがない


先週から
しばらく
早起きが続き

とは言っても
会社勤めの
人達に
比べれば
全然
ゆっくりですが

ダンスが
たくさんあり

夜更かしもしたり

出掛けたりが続き


その疲れが
出たようです

昨日も
いつの間にか
息子くんの
寝かしつけ中

一緒に
寝てしまった


10時間は
寝たのに
眠い

寝すぎで
眠いのか

体力が
なさすぎなのか


しばらく
出掛けたりが
続くと
毎回なるので

たぶん
体力がない


産後
ほんとに
体力が落ちました

体力をつける
というのもかねて
ダンスを
始めたけど


なかなか
戻りません


どうしたら
体力
と
抵抗力

つくのかなぁ