熊本の大地震、被災された方のことを思うと胸が苦しいです。
どうか、これ以上被害が広がりませんように。。
１日も早く元の日常が戻りますように。。。
先日、oisixが届きました❁.*⋆✧°(●´ᆺ`)
今回もいつもの美味しい調味料を♡
いつものミニトマトと、気になったマッシュルーム！！
お刺身で食べるのがオススメと書いてあったので、早速お刺身にしました♪
お口の中で溶けるくらい美味しいマッシュルームでした꒰*´艸｀*꒱
あとは、大好きなホタルイカ♡
るーさんが好きなガーリックバターのバケット♡
とっても美味しいお味噌汁が出来ます♪
今回も調味料中心でお願いしました♡( ᵕ̤ૢᴗᵕ̤ૢ )♡
oisix の調味料はどれも美味しいから、お料理がますます楽しくなります꒰◍'౪`◍꒱۶*.+`
✳︎今日の記録✳︎
朝食:水切りヨーグルト、グレープフルーツ
昼食:バケット、玉ねぎスープ、マカロニサラダ
夕食:お鍋(大根、人参、きのこ、豆腐)、納豆汁、アジの干物
前日比:0
運動:スクワット100回、背筋20回、エア自転車こぎ100回、片足立ち1分×2回
٩(⑅´◡` )۶٩( ´◡`⑅)۶ᵋᵎᵌ⁎४*✧マタネ♡♡