断食ですか・・・

今日はお休みだった・・・・のに、何にもできなかった神鈴です、こんばんは。

疲れが取れんっ！

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ま、それはおいといて。

京都から戻ってきて、なかなか食生活が元に戻せず、

ついつい食べ過ぎて・・・

太ったぁぁぁぁぁっ！！

眠れない日も続いてて、

お通じは悪いわ・・・最悪（苦笑）。

というわけで。

プチ断食をしようかと思ってます。

いや、あくまでも、「プチ」ね。

とりあえず、夕方から翌日のお昼まで、何も食べない。

固形物を食べない・・・・。

仕事場で食事をするのが１８時頃。

その後、翌日の１３時頃までは何も食べない。

水はいいんだって。

でも食事の３時間後からはそれも控えたほうがいいとか。

そうなると、夜９時以降は、何も口に入れないことになる。

なんて・・・・なんて苦しそうな・・・。

無理・・・

仕事で水分取らなきゃなので、それは無理。

なんせ声使う仕事なのですから。

だけどね、このままだと、

また自分が許せなくなる。

仕事帰りの「ちょっとだけ」買い食いも、

本当にやめなきゃ。

結局、朝ごはんを抜いて、最低でも１８時間は何も食べない癖をつけて、

内蔵を休めるんだと。

そして、体内の宿便を排出したり、悪いものを排出したり、

そういう身体に変えるのがこの「断食」ってやつらしい。

そうでもしないと、食べることがやめられぬ。

帰り道にあるコンビニも、ファーストフードも・・・

とってもとっても甘く囁く。

「立ち寄ってねぇ～☆」

「食べてねー☆」

その誘惑に、勝てる自信は・・・ありません。

でも、とにかく始めなきゃ始まらない。

明日から始まる、自分との戦い。

いつまで続くかわかんないけど、

とにかく・・・・

とにかく、です。

勝て！自分に勝て！

ああ・・・

自信ないわぁ・・・

悩みは尽きない・・・

久しぶりの更新になっちゃいました、神鈴です、こんばんは。

最近、コメントのお返事もできなくて申し訳ない（涙）。

もうねぇ・・・

頭の中、いろんなことで埋まってます。

まず、ドイツ。

兄貴の渡独の日が決まり、それが１０日後に迫っていて。

別に、だからってどうこうではないんだけど、

以前書いたように、

自分がドイツへ渡る事を、真剣に考えてもいて。

時期は明白ではないにしろ、今年の末辺りが山かなぁ。

何せ、自分の視野を広げたり、自分の中の何かを変えたり、

知らなかったことを知ったり、学んだり、

そういうきっかけになるんじゃないかと思う。

確かに、

大切な友達と離れ離れになることは寂しいし、不安なことも多い。

けど、

飛行機で１０数時間、

帰って来れない場所じゃないしね。

永遠に行ってる訳でもない。

３ヶ月か、半年か、１年か・・・

それはまだわかんないけど、

一度身をおいて、棲むべきかどうか考えてみたいと思ってる。

身内がいて、そこへ転がり込めるなんていうチャンスは、そうそうあるもんじゃない。

兄がイタリアに住んでた１０年の間、一度も行かなかったけど、

それもまた、何らかのチャンスを逃したのかもしれない。

そういう風に、小さな後悔を繰り返さないために、

今回は、しっかり考えたい。

この先の、自分の人生のために。

金銭的な不安も、無理めな要素もたくさんあるんだけどね。

仕事のこと、

これもいろいろ悩みがある。

今、

この先ずっと続けていける仕事をしてるわけじゃない。

年齢的にもいつか限界は来る。

それは、きっとそう遠くはなくて。

ま、そういうことを考えても、

今のうちになにか掴むことが必要だと思ってるわけで。

考えると、前に進むべきだという思考と、

ちょっと待てという不安に向かう思考が、

鬩ぎあう結果になる。

いつもそう。

そして、そんなことを考えていると、

いつの間にか、いつも夜が明けている。

今日も、そして時間が過ぎてく。

空が、夜明けを求めて流れていく。

限りある時間の中、

果てしない夢を抱いて、

私は今日も、息をする。

ひとつ年齢を重ねて・・・

なんだか眠れないまま、こんな時間であると、今気付いた神鈴です、

こんばんは。

て、

もう２１日。

そして私は、ひとつ歳を重ねました。

京都で思い切り楽しんできた。

いい思い出、たくさん作ってきた。

だから、今日はおとなしく職場で誕生日を過ごす予定ですｗ

今年は、

何かが変わる。

そんな気がする。

ていうか、

変える、自分で。

中途半端な自分を顧みて、そう思ってます。

「変えたい」ではなくて、「変える」。

決意すること、表明すること。

それが自分を突き動かしもする。

だから、ここで表明しておく。

今回、京都へ行って、

新選組の縁の地を訪れた。

そして、

己の信ずる道を、ただひたすら駆け抜けた、

そして、散っていった人達に想いを馳せ、

自分もそう生きるのだと、改めて思った。

誰が何と言ったって、

私は私の進む道を、

模索しながらでも、迷いながらでも、信じる道を行くのだと。

それは、限りない愛。

果てしない夢。

ただ、己の真実一路。

風のように、己のままに吹いてゆく。

時には岩にぶつかりながら。

時には、波の飛沫を受けながら。

それでも、

その岩を風化させるのも、

波を起こすのも己自身。

時に優しく、

時に荒々しく、

時に情熱的に、

時に無のように静かに、

私は自分を生きていく。

そんな気持ちを、また改めて胸に抱いています。

愛する人に会ったとき、

恥ずかしくない自分でいよう。

胸を張って、

これが私だと言える、

そんな自分でいよう。

この声も届かない、

その手にも触れられない、

それが今、どんなに辛くても、

無限の愛を心に秘めて、

私は、

あがき続ける。

それだけが、私の真実だから。

土方歳三が詠んだ句。

「差し向かう心は清き水鏡」

私は、この愛に差し向かい、

その命散らすまで自分を貫いた土方副長のように、

水鏡のような心で、

まっすぐに進んでいきます。

新しい自分に、

HAPPY BIRTHDAY。

京都のホテルにて

京都滞在も４日目。なんだか、ここは何処なんだろうとか、妙な気分になっている神鈴です、こんばんは

観光メインで来た訳じゃないし、何となくあわただしく過ぎた４日間ですが、明日は帰路に着きます。

今、ホテルの部屋へ戻って来て、まったりしています。
実は、さっきまで、コンサートに行ってました。

THE ALFEEの、京都ライブ。昨夜は行けなかったけど、今日は知人の厚意で行く事ができました。

詳しい内容は、この先まだまだ続くツアーのネタばれになるので書きませんが、泣きました、何度も。
「君に逢ったのはいつだろう」「春の嵐」で、いろんな事を思い出し、号泣。
で、
「Wind Tune」が流れた時は、まるで自分の誕生日を祝ってくれているようで、涙が止まらなかった。
なんと言っても、お誕生日の記念旅行だから、この旅は。
偶然とは言え、やっぱり嬉しい気持ちは大きくて。

三時間のライブの後、食事をして、ホテルに戻ってきました。

久しぶりにお着物を着て、コンサートなんつ行きましたね。いや、今日は1日着てましたが(笑)

やっぱり和風は好きです。ちなみに、明日も1日着物です。帰る時も、着物で新幹線に乗ります。
慣れてるから、全然問題ないけど、物好きだねって言われちゃいました
今日は一応写真も撮ってもらって、京都旅行の記念になりました(笑)普通に着てはいても、気分的に、なんとなく、ね。

ツインルームのシングルユースは、広めでゆっくりできるので、今日はのんびり時間を過ごすかな。
大切な人に想いを馳せながら。

明日帰ったら、また書きますね。

ﾉｼ

なんとか出発

昨夜は、深夜まで仕事。
そして、早朝5時に起きて、東京駅で新幹線に乗りました

連休を取って、
Birthday記念の一人旅。
毎年恒例。

今、新幹線が発車しました。
ちょっとお天気が心配ですが、
行ってきます

タイミングっていうのは・・・

今日は、少々気分が落ち込んでました、神鈴です、こんばんは。

なんで落ち込んでたのかって？

いや、まあ・・・

年の離れた兄貴がいるんだけど。

ちょっと兄貴の家庭には問題がありまして。

そのことで、兄嫁からメールが来た。

別れたほうがいい。

お互いのために。

誰もがそう言うし、

私も前にそう言ったんだけど、

生きていけなくなるのが嫌だから、離婚はしないとか。

だけど、兄のことがゆるせないとか・・・

そういう、おもーい内容の、ながーいメールが来た。

私には、どうしてあげることもできない。

返事に困った・・・

で、ちょっと（かなり）気が滅入ってて、

落ち込んでもいた。

もう、生きてるのさえ疲れるくらい、

どっと悲しみが押し寄せた。

自分のことではないけど、

なんだかやりきれなくて、

このまま眠って、眼を覚まさなければいいと、

そんな風に思った。

そんな時、

ふとつけたテレビ。

本当に何気なく、そこにあったリモコンのボタンを、無意識に押してた。

そして、

チャンネルを変えられずにいた。

ぼんやり眺めてたその画面から、聞こえたギターの音。

ああ、こんなふうに、現れてくれるんだね。

こんな風に、その音を聞かせてくれるんだね。

涙が出て止まらなくなった。

思いがけないタイミングで、

その音を聞いて、

私は、

また、

生きていくんだって、

思ったの・・・・。

すごいね、

すごいんだよ。

そのパワー。

やっぱり、

明日も、生きてるんだ、私。

この春、旅行に行くなら

ブログネタ：この春、旅行に行くとしたら？ 参加中

本文はここから



んー、相変わらず眠れないままPCの前にいる神鈴です、こんばんは。

今日は久々のブログネタ。

「この春、旅行に行くとしたら？」

であります。

いやー、

行くとしたら、っていうか、行くんですけどね、京都に。

やっぱりね、春の京都、素敵。

桜が咲き誇り、花びらが舞い踊り、時間がゆっくりと過ぎるような、そんな街。

4月15日から、4泊5日。

ちょっとばかり長旅です。

誰かと一緒に過ごす旅の時間も大好きだけど、

一人旅も大好き。

今回は、5日間のうち3日間は一人です。

お誕生日が4月ってことで、毎年この月にはどこかへ旅をします。

去年は札幌でしたね。

今年は、京都。

神社仏閣、教会、史跡・・・・

そういう、歴史を感じる場所へ赴くのが好きなので、

京都や奈良はもってこいです。

どうせならってことで、

１５日、１６日、１７日と、ホテルを転々とし、採集の１８日はリーガロイヤルホテル京都に宿泊を決めました。

古いけど、格式あるホテルだってことで。

お着物を着て、京都の町を散策するつもり。

デートだったら最高なんだけどね（爆死）。

歴史を感じる場所ってことなら、ヨーロッパははずせない。

けど、この春に行くのは無理だから、次の機会にと思ってます。

まだ、新幹線も予約してないｗｗ

ここで、せんでーん♪

２１日に誕生日を迎える私は、一人でホテルに宿泊してます。

特に、１７日のリノホテル京都、

１８日のリーガロイヤルホテル京都。

夜９時以降はゆっくりしてるつもり。

お誕生日のメッセージとか、何してる？みたいなお言葉とか。

そういうの、くれたら嬉しいでごじゃります。

一人で、ホテルの部屋で、ひっそりとお祝い（自分で？）する私に、

ぜひぜひｗ

ケーキとか差し入れてくれても、いいですよー（アホかｗｗ）。

つかさ、

それはまあ、冗談としても。

この寒さ続きで、桜の咲き方が少し止まったようで、

行く頃にはまだ桜があるのではと、ちょっと期待してます。

日ごろのなんだかんだを忘れて、

穏やかな時間の中で、

いろんな思いを巡らせようと思ってます。

なんとなく、ブログネタから逸れちゃった感がありますが、

ま、それは許してねｗ

んでは、また

ノシ

お久しぶりです(/_;)

お久しぶりです、ごめんなさいの神鈴です、こんばんは。

最近、他の方のブログにお邪魔する余裕もなく・・・

すみません・・・(/_;)

いちお、生きてますｗ

ここんとこ、いろいろありました。

まず、商社マンやってる兄貴の、単身赴任が決まりました。

行き先は、ドイツ。

デュッセルドルフへ行くそうです。

ドイツ語もできないくせに・・・（笑）。

でも、すごくいいところなんだって。

教育都市でもあるそうで。

私はヨーロッパが大好き。

ドイツは歴史のある場所も多いし、一度は行ってみたい国です。

ドイツ語を勉強して、

私も行こうかな・・・などと、考えてしまいました。

１年ぐらい、あちらで暮らして・・・

いろいろ学べるんじゃないかと。

いや、学びに行きたいと。

私をこの日本にとどめているのは、唯一つの想いだけ。

ずっと抱いている、大きな想い。。。

葛藤ですな。

もうすぐ４月。

京都旅行は目の前です。

ゆっくりものを考える、いい機会じゃなかろうか。

ある意味、今回は、転機かもしれません。

いや、決めたわけじゃないんだけど。

ま、それはおいといて。

実家に帰ってたこの３日間。

高校時代の友人に会ってきました。

結婚が決まったそうです。

お見合いして、約１年半。

よくまあ、ここまで引き伸ばしたねｗｗ

でも、京都の上鴨神社で挙式をするそうで、

幸せになってほしいものです。

新婚旅行はイタリアだって？

いいねぇ・・・

私も欧州へ旅したい！

あーー

なんかグダグダ書いちゃって、まとまりもなんもない。

でも、

なんとか息をして、

生きている。

そういうご報告になればいい。

てなわけで、

今日はこの辺で。

ノシ

ドラえもんの映画って・・・

最近、仕事がハードで、なかなか更新できなくてすみません、神鈴です、

こんばんは。

今日は、お風呂に入ってて、

ふと思ったことを書いてみようかなって。

ドラえもん。

みんながよく知ってる、あの、

「ドラえもん」です。

すごく夢のあるお話で、私は大好きなんだけど。

特にね、

「のび太の結婚前夜」と、「おばあちゃんの思い出」「ぼくの生まれた日」

この３作品には、想い出がいっぱいつまってます。

「のび太の結婚前夜」は、

そのタイトルの通り、未来ののび太くんの、結婚式前夜のお話。

しずかちゃんとの結婚式を翌日に控え、

それでも相変わらずそそっかしくて、ドジなのび太くん。

その日起こる出来事の中で、彼がいかに優しくて、

いかに他人の幸せを願える人か。

いかに、他人の悲しみを我が事のように感じられる人か。

そういうのが描かれてる。

人間にとって、一番大切なことだと、劇中であるけど。

わたしはその台詞に何度も泣いた。

野に咲いている小さな花にさえ、優しさで接することができる。

そのときには、ドラえもんはもう傍にはいないのだけど。

でも、立派な「紳士」になって、しずかちゃんをお嫁さんにするんだよね。

しずかちゃんは、すごく人を見る目を持っているんだと思う。

「ぼくの生まれた日」は、

いつも叱られてばかりののび太くんが、

「ぼくは拾われた子だから、愛されてないんだ」なんて考えちゃって、

でも、

自分の生まれた日に行って、

両親の喜びと、その感動を目の当たりにして、

想いを改める。

どれだけ望まれて生まれてきたか。

どれだけその命が愛されているか。

そういうのを、改めてしるんだよね。

私も、両親に愛されてる。

最近になって、本当にそう思うの。

「おばあちゃんの思い出」は・・・・

大好きだったおばあちゃんに逢いたくて、過去に戻るんだけど。

未来から来たのび太くんにも、とても優しいおばあちゃんと接して、

そして、

幼さゆえにおばあちゃんに辛くあたったりしてる自分に憤ったり。

そんなおばあちゃんと接することで、

また頑張ろうって思う、そんなのび太くんんがいて。

このお話は、亡くなった私の恋人が、とても好きだった映画。

おばあちゃん子だった彼は、泣くから絶対見ないって言ってた。

だけど、結局一緒に見て、「こっちを見ないで」と、涙隠してた。

きっと自分と重ねてたんだろうね。

私もそうだから、わかるんだけど。

そんな彼を、ふと思い出した。

胸が痛い、っていうのは、こういうことをいうんだなって、

さっき改めて思ったの。

ズキン、って、音がした。

悲しみに痛む心が、癒えては行かないこと。

いつもはなりを潜めてても、時折傷が開いて、

さらに深くえぐられること。

だけど、その中に、あったかい思い出と、彼の温もりを、

確かに感じる。

前を向いて歩く。

その決意に変わりはなくて。

信じる道を進む。

その思いにも変わりはなくて。

だけど、失ったものの大きさを、こんなに感じる。

今日は、

また、ドラえもんの映画を観たくなりました。

DVDで、見ようと思う。

そして、

また、新たな世界へ。

新世界-Neo Universe-へと、歩き始めるために。

私にとっての真実を、

命ある限り、貫き通すために。

愛する人に、大切な人に、

笑って逢えるように。

ついつい・・・

ブログネタ：雑誌の○○特集、つい買ってしまうのは？ 参加中

本文はここから



まだまだ本調子ではなく、扁桃腺が腫れまくっている神鈴です、こんばんはー。

やー、熱出すし、扁桃腺腫れるし、口の中まで炎症起こして、

食べると吐き気に苛まれ。。。

でも食べるけど。

なんて。

そんな中、このブログネタ、ちょっと気になったんでｗ

本屋さんとかコンビニで雑誌の棚に行くと、

まず、ぜーーーーったいに探すものがあります。

「ダイエット」の文字。

他にも、「痩せる」とか「美しくなる」とか。

「美肌」なんてのも、気になる。

女性誌には多いよね、そういうの。

まあ、一つや二つ、必ずといっていいくらい見つけます。

そして、ざーっと中を見て、

本格的に特集してある雑誌。

「ダイエット特集」がしっかり組まれてある雑誌は、

ふらふらと、無意識のうちに手に持って、レジへ向かってしまいます。

まあ、それを買ったからって、必ず実行するわけじゃないんだけど、

参考になるからね。

カロリーブックだったり、どういう動きが効果的かとか、

普段の行動でできるダイエットだったり。

あと、外食の時の役に立ちそうなものとか。

万年ダイエッターな神鈴としては、

自分に合ったダイエット方法っていうのがあって、

ま、確立されてるわけじゃないから、

まだ試行錯誤してますけど、

なんだかんだと、続けてます。

リンゴダイエットもやった。

朝バナナもやった、肉食ダイエットもやった。

炭水化物も抜いてみた。

コアリズムは、ついてけなくて断念した。

ビリーズブートキャンプは半年も続けたのに、膝を痛めて中止。

水もたくさん飲んだ。

勿論、サプリメントもいろいろためしてみた。

グレープフルーツがいいと聞けば、毎朝食べた。

運動の前にブラックのホットコーヒーを飲むと代謝が良くなると聞いて、

動く前には必ず飲んだ。

お風呂に入ったら、余計なお肉を揉み解し、

黒烏龍も、ヘルシアも、けっこう飲んだ。

もう、数え切れないくらいのダイエットに挑戦した。

でも、結局は、

食べたものを毎日見直す。

カロリーを気にする。

そして改善する。

それが一番合ってる気がする。

まあ、一気に痩せはしないけど、

地道に、

ほんとに地味に地味に・・・

太らないように・・・・

それだけ考えて食事してます。

お酒も大好きだけど、

飲んだら絶対、翌日はむくむ。

塩分の取りすぎも、むくむ。

だから、できるだけ控える。

勿論、つきあいもあるし、

飲むよ、お酒。

だけど、飲んだら、次の日は、極力カロリーを抑えてる。

そういう地道なやりかたしか、

もうできませんｗ

はてさて、

あと５キロ。

いつになったら痩せられるのか。

今でも、雑誌コーナーに行くと、

やっぱりダイエット本を探してしまう神鈴であります。

ああ、

美に対しての欲求は、尽きることなく。。。。

いつになったら、ダイエットとおさらばできるんだろう・・・

深い溜息とともに、

ではノシ