今日は、久々の休み。と言っても、働き続けていた訳ではなく…。ちゃんと日曜は休んでたよ
職場では、法定時間をオーバーして勤務をすることになるのでその分を1カ月ごとに計算して平日に休みが取れるんだけど…。
なにせ異動してバタバタしていたのでこの休みが取れなかったんだよね。
でも、今月は無理しでもとったよ。
だって、体が悲鳴をあげているから。
肩こり・頭痛・眼精疲労・・・。いままでもあったけどひどすぎ!
もう、2週間近く眼のしたあたりがピクピク痙攣が頻繁になってあまりにも続くから、一応眼科に行って来たけど、あっさり「極度の眼精疲労ですね」 だって。
ってことでリフレッシュ第一弾として
岩盤浴に行って来ました。
友達から、招待券をもらっていたので今月末が有効期限だったからちょうどいいやって。
ブームは去ったけど(こんなこと書いたら怒られるかな)思ったより人がいてビックリ
代謝が悪くなってるはずだから汗出ないかな・・・。って思ってたけど、1回目から汗びっしょりになったよ。
帰ってきてからは、昨日届いた ゴスペラーズの15周年アニバーサリーブックをゆっくり楽しんで・・・。

いまさら場所も動けないし・・・。ショックでモニターがあったので姿はそれで見るしかない・・・。
さわろうと思えばさわれるくらい。
が終わって、久々にゆっくりできた~


