あなたの魂が喜び人生を開運させる♡開運ソウルプロデューサー♡藤本敬子です。
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今日はエンパスについてお話します。クライアントの中で一番の問題は、人のエネルギーを受けてしまうことです。私も幼少の頃から悩んでいました。
共感者で、人の感情移入が酷すぎたものでした。自分の氣持ちは後回し、他社に振り回されてきました。
今は全く問題は無く、何にも頼らず意識一つで何とでもなると思っています。
あなたも、エンパス診断をしてみましょう!
恐怖や怒り、欲求不満や停滞感などの感情はエネルギーです。そして自分が気がつかない間に、このようなエネルギーを「受信」してしまっている場合があります。自分が感情を吸い取るスポンジ状態になりやすい場合、人のネガティブな感情を吸収しないように避ける方法を知っておくことは必要不可欠です。あるいは人ごみの中で自由に浮遊しているネガティブさをそらす方法でもよいでしょう。
もう一つの意外なことに、慢性的な不安感やうつ状態やストレスなどによってあなたの防衛力が弱くなり、その結果あなたが感情のスポンジにもなる場合もあるということです。
突然あなたは他人、特に同じような痛みを持っている人に対して同調する(波長があう)ようになります。それがエンパシーの仕組みなのです。これにより私たち自身の中で解決されていない問題に焦点を合わせてしまうことになります。
エネルギー的な視点から考えると、ネガティブな感情は複数の発生源から来ていることもあります。自分自身が感じているもの、あるいは他の誰かのもの、または両者を合わせたものなどです。
次に、違いを見つけた上で、戦略的にあなたのポジティブな感情を戦略的にサポートする方法をご紹介します。これにより、あなたのものではないネガティブさまで背負ってしまうことを避けることができます。
他人の感情を吸収しないようにするために
あなたが自分を取り囲むネガティブなエネルギーに毒気を当てられやすい場合、あなたはエンパスであるかもしれません。「感情のスポンジ(emotional sponge)」のような人です。
次の項目が該当する場合などは、あなたがエンパスである可能性があります。
*人から、お世辞としてではなく「超敏感(hyper-sensitive)」「敏感すぎ」などと言われる。
*他人から恐怖や不安、そしてストレスを感じ取り、自分の体内に引き寄せ、それが自分の痛みや症状であるかのように感じて解決しようとする。
相手は自分が知っている人かどうか、あるいは自分が好きな人かどうかなどは関係がなくその対象となる。また、友人や家族、同僚などからも影響を受ける。
*人ごみの中では、すぐに疲れたり幸せに感じなくなったりする。
*雑音や匂い、そして過剰なおしゃべりが、神経過敏や不安の原因になる場合がある。
*自分のエネルギーを充電するには、一人になる必要がある。
*自分が感じていることを合理的に処理することはあまりない。あなたの感情は簡単に傷つきやすい。
*もともと寛大で気前がよく、また精神的な面に走る傾向がある。そしてよい聞き手でもある。
*自分が早く出て行けるように、逃亡用の計画を必ず立てていることがよくある。たとえば、イベントなどに車を持っていくなど。
*近い関係の人との親密さを窒息するように感じたり、あるいは自分自身を失うように感じる場合もある。