こんにちは(*'ω'*)
エンジェルベイビーです♬
潜在意識ダイエットを始めて、
ダイエットの成功を邪魔している思考を探してみたら、
なんとなーく、とてつもない“食べたい願望”が治まってきているような気がします。
潜在意識ダイエット２歩目で
ダイエットの成功を邪魔している思考を探してきたわけですが・・・
だんだーん、むずかしく考えすぎてきました(;´･ω･)
でも、
両親に対する、恨みつらみと攻撃の思考
イコール
両親に苦しめられてきたという思い込みの思考
に気が付き、
その思考を修正していくたびに、
どんどん現実がＨＡＰＰＹになって来ています( *´艸｀)
まだまだ両親を攻撃する思考がありますが、
これでもかなりマシになったんですよぉ(;´･ω･)
ＣＰＭを知って、セッションを受けてから、
両親に対する恨みつらみで、
自分を傷つけて両親を攻撃
しているのだと気づいたことと、
本当に求めているのは、幸せになることであって
両親を攻撃するために
自分を傷つけても幸せにはなれない
= 自分を傷つける意味がない
と気づいたことで
ずっと苦しんできた
・ひどい手湿疹も
・パニック障害も
治りました。
ずーーっと、
おかしいのは両親
悪いのは両親
私は被害者
と思ってきたのですが、
今回、潜在意識ダイエットで思考を探ってみて、
もしかしたら、私の癇癪がこの思い込みを造っただけかも・・・
こっちを見てほしくて、愛されたくて、この思い込みを造っただけかも・・・
という風に変化してきました。
そして、
自分を傷つけなくても、
いつだってずっと愛されてたことにも気付けました。
いや、まだまだ気付きかけですが・・
たぶん、じょじょに・・
“あ～、わたし、わがままだったなぁ・・”
という思考に変化し、
トラウマがトラウマではなくなりそうな予感がします。
あくまで、予感なのですが・・・(;^_^A
あと、
いくつか太っている前提の思考を見つけたのでチェンジしておきます。
おなかが空くとイライラする
→ 空腹はきもちいい
おなかが空くとpowerが出ない
→ 空腹だと動きやすい
おなかが空くとボーっとする
→ 空腹の時ほど思考がクリア
やせているときは、空腹の気持ちよさをあんなに感じていたのに、
いつのまにか、空腹を恐れるような食べ方に戻ってしまうのは、
どうしてなんですかね？
やっぱり、やせることが怖かったんですかね？
太っていることで自分を守る必要がないことに気が付けたので、
もう太っている必要はなくなったわけです。
ってことは、空腹を恐れる必要もなくなったので、
空腹になってから食べればいいのですが、
出来るようになったかな？
今のところ、まだわかっていません。
どうなるかな？ 楽しみです( *´艸｀)
エンジェルベイビーです♬
潜在意識ダイエットを始めて、
ダイエットの成功を邪魔している思考を探してみたら、
なんとなーく、とてつもない“食べたい願望”が治まってきているような気がします。
潜在意識ダイエット２歩目で
ダイエットの成功を邪魔している思考を探してきたわけですが・・・
だんだーん、むずかしく考えすぎてきました(;´･ω･)
でも、
両親に対する、恨みつらみと攻撃の思考
イコール
両親に苦しめられてきたという思い込みの思考
に気が付き、
その思考を修正していくたびに、
どんどん現実がＨＡＰＰＹになって来ています( *´艸｀)
まだまだ両親を攻撃する思考がありますが、
これでもかなりマシになったんですよぉ(;´･ω･)
ＣＰＭを知って、セッションを受けてから、
両親に対する恨みつらみで、
自分を傷つけて両親を攻撃
しているのだと気づいたことと、
本当に求めているのは、幸せになることであって
両親を攻撃するために
自分を傷つけても幸せにはなれない
= 自分を傷つける意味がない
と気づいたことで
ずっと苦しんできた
・ひどい手湿疹も
・パニック障害も
治りました。
ずーーっと、
おかしいのは両親
悪いのは両親
私は被害者
と思ってきたのですが、
今回、潜在意識ダイエットで思考を探ってみて、
もしかしたら、私の癇癪がこの思い込みを造っただけかも・・・
こっちを見てほしくて、愛されたくて、この思い込みを造っただけかも・・・
という風に変化してきました。
そして、
自分を傷つけなくても、
いつだってずっと愛されてたことにも気付けました。
いや、まだまだ気付きかけですが・・
たぶん、じょじょに・・
“あ～、わたし、わがままだったなぁ・・”
という思考に変化し、
トラウマがトラウマではなくなりそうな予感がします。
あくまで、予感なのですが・・・(;^_^A
あと、
いくつか太っている前提の思考を見つけたのでチェンジしておきます。
おなかが空くとイライラする
→ 空腹はきもちいい
おなかが空くとpowerが出ない
→ 空腹だと動きやすい
おなかが空くとボーっとする
→ 空腹の時ほど思考がクリア
やせているときは、空腹の気持ちよさをあんなに感じていたのに、
いつのまにか、空腹を恐れるような食べ方に戻ってしまうのは、
どうしてなんですかね？
やっぱり、やせることが怖かったんですかね？
太っていることで自分を守る必要がないことに気が付けたので、
もう太っている必要はなくなったわけです。
ってことは、空腹を恐れる必要もなくなったので、
空腹になってから食べればいいのですが、
出来るようになったかな？
今のところ、まだわかっていません。
どうなるかな？ 楽しみです( *´艸｀)