お彼岸を過ぎ、やっと朝晩涼しくなってきましたね。
でも昼間はまだまだ暑い。
こういう時
何を着ればいいの?
と悩みますよね
そんなあなたに
気温と服装の目安があるんですって。
それを頭に入れておくと
サッと服を選べますよ
気温と服装の目安
気温:15度以上~
ポイントは
朝が20℃以下だと
「長袖+薄手の上着」。
でも昼間が25℃を超えてくると
「半袖」がいい!のだそう。
カーディガンの下は半袖!
の季節はまだ続きそうですね。
10月にむけ気候がいい季節!
と言いながらも服装は難しい季節なんですよ
ちなみにもっと気温が下がると
なんとコートの出番が見えてきます
今年はいつからコートがいるのでしょうか?
気温:10度以上~
(参照:NHK朝のニュースより)
また、気温差は体にダメージを与えます。
1日の気温差が10度以上になると
体調不良になりやすいそうです。
なるほど!
やる気が出ないのは
気温差のせい!
以上!
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