こんにちは✨
占い師のリオです。
今日もブログに遊びに来てくださり、
ありがとうございます。
第1回
世界は「陰」と「陽」のペアでできていること
第2回
落ち込む時間や立ち止まる「陰」も、
エネルギーを蓄える大切な役割があること
をお話しました。
今日は最後のまとめとして
「じゃあ、日々のでどう付き合っていけばいいの？」ということについて
私なりにお伝えしたいと思います。
白黒つけなくて大丈夫。「どちらも悪くない」
私たちはつい、
「前向きで行動的な自分（陽）＝〇（良い）」
「落ち込んで動けない自分（陰）＝×（悪い）」
という風に、
白黒ハッキリ判断して
自分を評価してしまいがちです。
でも、
陰陽説が教えてくれる一番優しいメッセージは、「どちらか一方だけが正しいわけではない。
どちらもあって完璧なんだよ
ということです。
影があるから光が引き立つように、
夜があるから朝の光が愛おしいように。
明るく元気なあなたも、
静かに内にこもりたいあなたも、
どちらも大切な「あなた自身」なんですよね。
振り子のゆらぎを面白がる
人生には、
どうしても「陽」に傾く時期（イキイキと忙しく活動する時）もあれば、
「陰」に傾く時期（静かに自分と向き合う時）もあります。
それはまるで、
振り子がゆらゆら揺れているようなもの。
「あ、今の私はちょっと陰のモードに入っているな」
「今はエネルギーが満ちて陽のモードだな」
そんな風に、揺れ動く自分の状態をただ客観的に「そっかそっか」と受け止めてあげること。
「陰」の時に無理やり
「陽」になろうとしなくていいし、
「陽」の時に
「もっと頑張らなきゃ」と
焦る必要もありません。
どちらの自分も「悪くないよ」
「どっちも大切だよね」と
許可を出してあげるだけで、
心の中の葛藤が消えて、
驚くほどラクになっていきます。
あなたらしく、
心地よいバランスで
「陰」と「陽」
どちらの自分も丸ごと愛してあげること
それこそが、
自分自身の心に「調和（平和）」をもたらし、
自分らしく軽やかに生きるための
第一歩だと感じています。
もしこれから日常の中で、
心がどんより沈む日があったら、
「今は大切な『陰』の時間。
しっかり根っこを伸ばそう♪」
と、
自分に優しく声をかけてあげてください。
私自身も自分に言ってます笑笑
あなたの毎日が、
心地よい光と温かな静けさに包まれますように🍀
