アンニョン〜♡
こんばんは♡
『365日夏休み』がモットー
ナース、ライフスタイルサポーター、韓国好きの三刀流♡垣内美由紀です
＊＊私の新しい一歩＊＊
a new step storyにようこそ
今日は眠くて眠くて廃人になっていました〜^ ^
昔はこんな自分はダメな人間、怠け者だと責めて、否定していました
可哀想なことをしていたなと思います||||||
今は自分に優しく、甘く
休みたい時は休んだらいい〜♡
休めるんだから休んだらいい〜♡
と優しい言葉をかけて、自分を責めることをやめれるようになりました^ ^
すると、不思議なことに周りも優しい環境になっていくんですよね
案外、自分の首を絞めて、ムチ打ってるのは誰でもない自分自身！だったりするんです
自分に気持ちに従って優しくしていたら
私、お家にいるのがめっちゃ好きなんだ〜♡
と気付きました(笑)
それを知らず、たまのお休みも出かけなきゃ〜損！！と思っていて・・
ストレス発散してるつもりが、アクセル踏みっぱなしだったんだなって思います
調べてもらったら、私はエネルギーやや低めの人みたいで、休む時間がないとダメな人なんだそうです(笑)
だから、ちゃんと休んであげなくては*:ஐ:ஐ:
自分を大切に出来ていなかった若かりしき頃♡でしたが、それに気付けてよかった✧︎*｡✧︎*｡
今、めっちゃ大切にしています
皆さんは自分を大切にできていますか？^ ^
かきうちみゆき