最近…
顔ちょっとこわい
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きのうに引き続き晴天です
やっぱり晴れてる日は気持ちいい
今日は骨盤調整yogaで骨盤メンテナンス
受ける度に体の変化感じられます
終わった後はぽかぽかしてちょっと眠くなってぽーっとしちゃう。
それもまた心地よかったり
日々の生活の中で歪んでしまう骨盤
それが体の不調に繋がったり…
こわいねー
歪んじゃうのは仕方ないから少しでもケア続けようと思います
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今日は午後からは雨が降ったりしたけど、朝はこんな青空でした
雲もあるけど、朝日で輝いてキレイ
何かめげそうになる事があっても
こんな綺麗な景色を見ると
少し忘れられる。
で、また前を向いて歩こうって思える
もちろん、それでも
ヘコんじゃうときもあるけど…
でも
こういう時間
ほんの何分かだけど
私にとって大事な時間だなーって
最近思います
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