きのうに続き、今日もyoga
今日は雪
こんな日の必需品もこもこ靴下
友達にもらった
あすかちゃんとおそろ～
あは
癒される寒い日でも
yogaすると体ぽかぽか
今日１日の緊張もほぐれました～
Android携帯からの投稿
きのうに続き、今日もyoga
今日は雪
こんな日の必需品もこもこ靴下
友達にもらった
あすかちゃんとおそろ～あは
癒される寒い日でも
yogaすると体ぽかぽか
今日１日の緊張もほぐれました～
Android携帯からの投稿
きのうに続き、今日もyoga
今日は雪
こんな日の必需品もこもこ靴下
友達にもらった
あすかちゃんとおそろ～あは
癒される寒い日でも
yogaすると体ぽかぽか
今日１日の緊張もほぐれました～
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今日はヴァイクンタヨガWS
9月のイッキ先生のWSぶりに参加です
今回はchiharu先生
先生の癒し
の声に導かれて ポーズとリラクゼーションの繰り返し
緊張と弛緩
とても心地のよい時間でした
そして
嬉しすぎる手づくりプレゼント
しおり
ありがとうございました
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