11日目

筋肉痛も落ち着きましが

痛くなったら駄目な部位が痛く・・・

本当は背中が痛くならないといけないのに、腕が痛く・・・

上手にトレーニングできていない証拠ですね・・・反省

もっとトレナーさんに教えてもらおう！！体重測定朝57.00ｋｇ

まだまだ先は長い・・なんだか最近本当に痩せれるのかな・・と不安になってきました・・

とりあえず２ヶ月間頑張ります