28w0d 《入院5日目》
内診なし。
エコーを実施。
体重は1250グラム。
羊水の量が多めと言われる。
24wの妊娠糖尿病の検査は陰性だったが
羊水が多めなので糖質を意識した食事をとるようにと言われる。
後日、妊娠糖尿病の検査を実施とのこと。
明日からは自宅療養だが、
入院と同じ生活をするようにと再度指導受ける。
トイレ、食事、シャワー（週2回）以外の
立ち上がっていい時間は1日10分まで。
退院後に即病院へ連絡が必要なパターン
・10分おきにくる軽い張り
・1時間に5回以上くる軽い張り
・横になっても30分以上おさまらない強い張り
・出血がある
・破水した
今日はベテランの看護師さんが様子を見にきてくれたため、改めて張りの見分け方について聞く。
・お腹を優しく触った時の感触が、
鼻の頭くらいのかたさは、軽い張り
眉間くらいのかたさは、強い張り
張りの強弱を「二の腕の力入れる前と後」と
教えてくれる看護師さんが多いけど、
二の腕の脂肪や筋肉量で個人差が大きいので
私はこの例えの方がわかりやすかった。
また、赤ちゃん心臓の位置をすぐに見分ける方法も教えてくれた。
・おへその右側に右手、左側に左手を置き、
両方の手の感覚を比較する。
その時置く手は、指の第二関節くらいまでで
優しく触るイメージ。
ほんの少しだが、
比較すると指が沈みにくい方があり
そこが、赤ちゃんの背中（心臓の位置）
私は自宅で簡易エコーをする時、この方法を知って迷わずに心臓位置を探せるようになった。