あるがままでピカピカなのね☆

あなたはあなたが思う一億倍くらい素晴らしい！｜いつでもＰＩＣＯといっしょ@ゆるぴこヨガ、心屋の癒しのカウンセラー
http://ameblo.jp/akiaki0830-juria/entry-12138566228.html

ぴこさんのブログを読みながら

思い出しています

去年９月のこと

とっくの昔に読み終えた本に 

ふと目がとまり

手掛けた翻訳者 山川亜希子さんが

たまたま近くで講演されると知って

締め切り直前に申し込むと…

その日のスペシャルゲストとして

紹介された ぴこさんを初めて知った私

(へ～ぇ人気ブロガーの方なのね^_^って)

三時間超なのにグッタリ感なし

帰り道の

スッキ～～っとした感覚を忘れません

私は私のままで今ここに在ること

素晴らしいんだ

一人一人素晴らしいのね

…そう合点がいけば びんびん感じる幸運の兆し

ためらい おびえからの脱却

根拠なく ただそう思えてきて

感謝の気持ちいっぱいでした

首肩ほぐれてる

椅子に座ったままの ゆるぴこヨガ

簡単な動きを教えてくださいました

開く~ゆるめる~決してグイグイやらないと

それが気持ちよかった～～

この体験に味をしめたから

ぴこさんと行く!沖縄ゆるヨガリトリート

この企画 行こっと即決したのでした

ひょんな思いつきにまかせ

動いていると

あーよかった あーうれしが増えてゆくよう

ゆるゆるなマイペースゆえ

また緩り～と動きたいと思います