lunchには


和蕎麦パスタ(ペペロンチーノ  ベーコン・青梗菜)






夕飯は


サラダ🥗

カブの煮物

焼き鮭


(写メ無し)






久しぶりに

豆腐・長芋のチーズ焼き






鶏モモ肉・新玉ねぎ・ピーマン・舞茸 の

有機玄米黒酢炒め


でした✨💫





ピーマンは

昭和女子大学グローバルビジネス学部の

皆様が



サミットとコラボし


推奨している

貴重なお野菜🫑



ありがたい

味わいでした♦️




本日も

お疲れ様でした♬🎹☺️