腰は相変わらず重いものを持つと足首まで痛み走ります、起き上がる折はくの字のまま歩いているうちに伸びます、それから両手をうえに伸ばしストレッチしてから動き始めます。
先日忘年会で飲んでいたら、また、視野が黄色くなりました電車に乗ることも歩くことも無理と判断していつも行くお店で少し休ませてもらいましたら、体調が戻ったので帰宅したこと主治医に話ましたら、貧血が起きたのだろうと一応血液検査受けました。
いつもと同じように
背中一面トリガーポイント、両腿、左腕右腕
腰ブロック、両サイド3ヶ所
本当に注射は痛い‼️
でも打たないと動けない(T_T)
今日は真っ直ぐに帰宅
胃の調子も普通にわるいので…
