先週から腰と太股の張りに違和感があり、今日は、調布のアンエフェクトさんでメンテナンスしてきました。
アンエフェクトさんは、スポーツ系ボディケアサロンということで『どんな施術なんだろう』と半分、興味本位で予約しました。
セラピストのりかさんはアロマのインストラクターでスポーツ選手のボディメンテナンス経験があるセラピストさんでした。マウンテンバイクの大会にも出展しているそうです。
部屋に通され、まずカウンセリングシート記入後、体の捻り・足上げ・踏ん張りを細かくチェック。自分でもビックリするくらい『左足に力が入っていない』と気づかされました。まず、腰と臀部を中心にストレッチ(マッスルエナジーテクニックと言うそうです)してもらい、その後、筋膜リリース、オイルトリートメントで身体の緊張をほぐしてもらいました。
施術後のチェックでは、力が入らないと指摘された左脚もしっかりと力が入って、左の尻の痛みもとれ足の運びが楽になった気がします。体全体が軽く自分では気づかない深い部分のコリまで、ほぐしてもらい左右のバランスが整った感じです。
ホームケアのアドバイスもしてもらったので、今後の体の変化が楽しみです。
またメンテナンス、よろしくお願いします！
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ご感想いただいたお客様は首コリもあり、トリガーポイントでアプローチした際、『じわーっと効きますね。腕まで伝わってきます』とおっしゃってました。
これは、表面部分のほぐしではなく、深層部の筋肉、硬結(塊)へアプローチした際の感じ方なんですね。
この硬結部分が緩む時のセラピストである私の感覚は、氷が解けるような感覚なんですよ〜
当サロンはご自身では、気づかない深層部のコリ、筋力のバランスの調整をお客様のカラダとじっくり向き合う施術を得意としています。
また、自宅サロンですのでゆっくり施術を受けていただけます。
天候不順のこの夏、体調にも変化が出やすいです
体調を崩す前に是非、カラダと心のメンテナンスをしてみませんか？
目立った看板がありませんが、しっかりとお仕事させていただきますょー
お気軽にお問い合わせください
080-2344-1346
