こんにちは、アンエフェクトです。
などなど…
と感じた時は、すでに小さいコリができているんです。
突然ですが、クイズです
肩コリ、首コリの【コリ】っていったい何でしょうか
さぁ、考えてみましょ〜。
3、2、1
『ハイ時間でーす。』
時間でーす。』コリはどうしてできるんでしょうね？
私たちは毎日の生活の中で、筋肉を酷使して生活をしているんです。この筋肉を酷使することでコリの元ができるんですね。
筋肉を酷使する要因として2つ考えられます。
1、身体的要因
●同じ姿勢を長時間続けている
●同じ動作による筋肉の反復運動
●老化など
2、精神的要因
●ストレス
●怒り
●悲しみ
コリができるサイクルは…
筋線維がストレスを感じる
筋線維の中に小さい塊ができる。そしてドンドン増える。
大きなしこりになる。
このしこりがコリの原因です
このコリを放っておくとどうなるか…
筋肉の中を通っている血管を圧迫
血流不足で血流障害
疲労物質、乳酸、老廃物がたまる
血液循環システムがコリにより、正常に働かない
疲労物質、乳酸、老廃物が排出されない
筋肉の感覚センサーが過敏になる
神経を刺激してしまう
というように神経を刺激して、痛みや痺れなどの症状が出てしまうんですね。
ここまで来ると、元に戻るまで長期化します。
『あー、肩凝ったな〜〜』
と感じた時は、すでに小さいコリができているんです。
そして慢性化すると、コリがあることが当たり前になって自覚症状がなくなります。
お客様の中で、
『肩コリしないんです。』
とおっしゃる方いますが、
施術すると…
いやいや、とーっても
『肩、凝ってますから〜〜っ
』
』
『あらっ、また古い
（笑）』
（笑）』アンエフェクトで、不調の原因となるカラダのいろんな【コリ】をやっつけちゃいましょ〜
お気軽にご相談くださいね。
では〜
リメディアルセラピー×スポーツアロマテラピーNatural Therapy アンエフェクト
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