【姉】2012/01/17

体重：54.0ｋｇ

脂肪：30.0％

【朝】

のりごはん　１杯

【昼】

社員食堂

【夜】

社員食堂

【間】

ロールキャベツ　３個

妹は早速サボりですｗ

やっぱ体脂肪やべー・・・・・・

体重もやばいけどね。

今日はちょっと食べすぎました。

夜中のロールキャベツは痛いわｗｗｗ

数日前まで52ｋｇ台が見えてたんだけど、最近仕事の休みが続いて、食べ過ぎてしまいました。

とりあえず、次の生理までは53ｋｇ台をキープしたいです。