今朝のグリーンスムージー

今朝のスムージーの内容は…


小松菜キウイバナナ豆乳でした


キウイの酸味が効いてて爽やかな感じです


豆乳苦手なんだけど、ゴクゴク飲めてビックリ


実は、写真の二倍の量を作ってしまって


全部飲んだら、お昼過ぎまでお腹が空かなくて

お通じも朝から二回来て、調子よかったです


野菜不足解消にと思って始めてみたのですが


思った以上に効果がありそうです

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