こんにちは〜😌
ただ今，絶不調です
2〜3日前にMAXの体重まで行き
朝になってもあまり減ってない。
断食しようともお腹が減って減って
結局過食嘔吐
体重が元に戻った今日、
食べるぞ〜
って意気込んで食べました。
しかし時間が経つにつれて
吐いてもうちょい数値減らしたい
って思ってダメでした
増えたら増えたで
減らさなきゃって必死で
減ってきたら
もっともっとって気持ちが強くなる
わたしは一度吐いてしまうと
その日1日食べ直しができません
でも流石にお腹空いて
コンビニ行っておにぎり１つ買って
食べたら余計にお腹空いてきて
インスタントラーメン🍜
ぶっちゃけ吐く行為が面倒くさい
吐けなかったらどうしよう
って頭の中よぎったり
吐かなきゃデブじゃん
って思ってダメだったり
今やっと落ち着いたけど
やはりお腹空いてる。
拒食時代
まーったくお腹空きませんでした
パンにハマり毎日1日パン一個
後はひたすらコーヒー☕️
でも低体重になった時はパン一個でも
吐いてました。
今はパン欲ないので
食べません
飲み物もお茶オンリー
低体重に戻りたいわけじゃないの
でもやっぱり数値見てしまうと
もっと
もっとってなる
ダメだよね
食べ直しができないから
吐いてしまった日は
ひたすら空腹と闘ってますよ。。。。
だって食べると吐くがセットなんだもん
ダメな日は…
あー
お腹空いた
いっそうの事、お腹空かなくなれば
いいのに
栄養がいってないのか
お風呂に入ると
髪の毛がゴッソリと抜けます
だってここ最近まーた
ダメなんだもん。
毎日吐いてるよ。。。。。。。。
あー
ヤダヤダ
お腹空いて何か吸収したいけど
どうせまた過食スイッチが入るだけだからなぁ
我慢だ
我慢
摂食良くならないかな
ホント厄介
旦那さんが買い溜めしてある
お菓子を次々と食べ尽くしてます
家に食べ物あるとダメだな
しかしお腹空いた
最後に
モカちゃん
ボクは寒いから常に今はコタツの中よ
では