こんばんは〜😊
寒いとか言ってて💦
今日は暖かいですね
外出るとビックリ
暖かいぢゃない😅
12月と思えないよ〜💦
結局腹減りに耐えられなく…
どんぶりご飯に納豆で食べました
やっぱ断食は無理があるな😅
1年前のブログが見えて見返してるんですが
毎日吐いてるよ😱
しかも断食もしてる…
体重に振り回されて…
もう嫌になるね。
今は毎日体重測ってないから
そこまで体重には振り回されないけど
毎日吐いてたもんなぁ…
少しは進歩してるね
来年は摂食克服したいなぁ
まぁまだ下剤が手放せないけど
少しでもお腹に入れておけば
夜の過食衝動こないと思う
腹減りだとかなーり危険😱
過食スイッチ入ると止められないもん‼️😓
来年こそは生理復活させたい😢
健康体になりたいよぉ😭
今日も1日お疲れ様でした