おはようございます＾＾
今朝の体重
40.4キロ
昨日は夜10時くらいにお腹空いて…
レタスをシャリシャリと食べました
3食食べれた幸せ。
夕食は微妙ですが…
まぁ何も食べないよりはいいよね！(◎_◎;)
さて今日から禁煙なんですが
忘れていて朝一本吸ってしまいました
って仕事の日はダメですね…
１日乗り切れば禁煙はスムーズにいくのですが
その１日がかなりキツイ
今日は仕事だから明日からにするかな…
昨日は合計8本でしたー
一気に減りましたよ
今日は仕事だからもうちょい増えるかなー
仕事の休憩時間が地獄です
周りみんなタバコ吸ってるから
しかも休憩やることない！
タバコに走るよねー
あー今日はダメかしら
でも明日がある！
頑張るのみだ💪
さて今日は土曜日。
いつもより仕事の時間長いですが
頑張りますよーー