休みで家に居ると食べることばかり
考えてしまう😱
今日は朝1買い物に行って朝食用にパンを
１つ食べました❗️
そして先ほどセブンに行って
たまごサンドと冷製パスタを買ってきて
食べました❗️
今は吐きたい衝動ナシ😆
このままいくと今日は１日3食食べれるかも😊
タバコの本数が減りました
朝から今まででまだ3本しか吸ってません😊
そのぶん食べる方に行ってますが😵
でもいい事よね❗️
禁煙してちゃんと食べて
去年と同様、46キロまでいくのかな？😱
ちょっと46キロは受け入れられないかも…
でも禁煙できたらそれだけで満足です
煙とおさらば〜😀
禁煙して食べて頑張ります