初めてめまいが起こった。頭が回るというか、怖くて目を開けられなかったら、景色が回っていたかどうかは分からなかったけど。
寝返り打っても、下向いてもめまいが起こる。座っていたら何も起こらない。ネットで見つけたこの症状に合う病名は”良性発作生頭位めまい症”。ずっと前にこの名前をすみれさんから聞いたような…とLINEしてみたらやっぱりそうだった。いま彼女の周りでこの病気は多いらしい。
めまいを研究している友人に連絡して、症状を伝えると「微妙だけど、良性発作生頭位めまい症かな」と。また夫の友人からYouTubeでepleyと入れたら出てくるのをやってみたら？とアドバイスをもらった。
早速epleyをやって、症状が軽快。専門医も受診して一段落。「怖がらず、運動してね」と体操の紙も渡されました。^^
加齢によるカルシウム不足も原因のひとつとか…。あと枕も高くしたらいいそうな。実は枕が苦手なんです。
でも身体を労ってあげないと、長く使ってきたんだもんね。牛乳飲んで、ダンスして、寝るときは枕をちゃんとします。ハイ！
地図が読めない女…まさに私。iphoneの地図アプリも返ってわからなくなる。初めて行くところは絶対に迷う。これが遺伝だと思うのは、息子3人の中で迷子になるのは次男だけだから。あとの二人は迷子になったこともは一度もない。
次男が仕事し始めて、お客さんのところへ行くのに道が分からなくなり、持っていた地図を通りがかりの人に見せて、「僕はどこにいるんでしょう？」と尋ねたそうな…。次男よ、ごめん！間違いなく私のDNAだわ。
そんな私がすみれさんに出会ったとき、なぜだか分からないけれど「私よりすごいかも！」と直感で感じた。^^
二人とも初めての場所で出会う約束をして、ちゃんと出会えたとき「奇跡♡」と飛び上がって喜んだ。
そんなすみれさんなんだけど、私が困らないようにいつも精一杯サポートしてくれる。「こっちかもよ」とついてきてくれる。その優しい気持ちがとても温かくて嬉しい。
ダンスの練習終わってみんなでランチ行くとき、人数が多くて入れる店がなくて…と思うとスッと「今日は帰るわね」と言える人。自分だけでなくて、ほかのメンバーさんの衣装も縫うすみれさん。「出来ることが嬉しいの」って。とっても素敵な人♡
ダンスしてたからこそ出会えたんだから、ダンスに感謝せねば♡
今日は街づくりイベントの報告会に参加したら、また出会いがあった。そうね、動かないと。動いたら何かある。最初は求めているものではないと思えたことも今では大切なモノになりつつある。不思議だな♡
やっぱり人生に無駄なことは何もないと思える今日この頃…。
明日は何が起こるかな？
ちょうど甲子園が開幕し、日々高校野球の熱戦が繰り広げられています。溌剌とプレーする球児の一挙手一投足に人々が大きな声援を送ります。
スポーツの良いところ、それは人を感動させることができること、ハビの言葉です。
サッカーも野球もバレーもバスケットも言葉はいらないけど、やっている人も見ている人も熱くなれる。共感して、涙することだってある。そうだね、ハビに心から同感…。
ただね、年齢を重ねるにつれて心が大きく動く機会/回数が減ってくるそうな…。
いま私がやっているダンスはシニア向け。50代は若い大人…なので、私はフツーの大人です(笑) もちろんお姉さまもいらっしゃる！
レッスン中は次の振りはなんだっけ？と頭の体操です。イベントあるときはミニスカートはいて、メイクして、ウィッグかぶって、つけまつげして…、キャーキャー言いながら女子になります。
健康体操もいいけれど、こうやってワクワクドキドキ感が脳にピーンといい刺激を与えるみたい。こんなダンスと認知機能の関係をデータとしてとっておられる大学の先生もいらっしゃいます。
私は踊るの好きだからダンスしてるけど、これで脳を活性化してもらえるんだったら、なおさら嬉しい♡
踊っているときに人を感動させているとか、そんな大それたこと思わないけど、踊る前も踊った後も楽しくて楽しくて、ついつい笑ってしまう私がいます。やっぱりダンスが好きなんだな♡
